如何挽回感情挽回婚姻挽救愛情

　　1、改變自己的表達方式：你的前任已經意識到你很愛他,讓他重新愛上你是很難的,因為他知道你會一直等他,人們只會想要得到他們沒有的,所以要讓自己變得對他來講更有吸引力,而絕不是用“我想你”這樣的方式來表達。

　　2、讓你自己變得與眾不同：千萬不要隨叫隨到,你有自己的生活,你們已經分開了。不要對“你的前任會聯絡你”這件事抱有希望,去做你喜歡做的事情,當你不再繼續等待的時候你會發現奇蹟發生了!

　　3、照顧好自己：重新找回快樂,做任何能讓自己積極面對生活的事情,可以做個髮型,學習瑜伽,或者去旅遊。當你感覺到沮喪時,用最快的速度去做讓你興奮的事情,這個效果是很驚人的,當你一直享受快樂的時候會吸引到很多人。

　　4、學會感恩：當你感激生活中的一切的時候,你會有非常驚人的收穫。透過簡單的感恩,你周圍的人都會覺得你擁有他們不曾擁有的東西。當你表現的擁有一切的時候,每個人都會想要你擁有的東西。你散發的耀眼光芒會讓你的前任充滿好奇心,他會想到底為什麼你會有這麼大的變化。

　　5、坦然接受過去 ：我們必須承認一點,沒有人是完美的,但糟糕的是,我們雖然認識到這是很正常的,卻從來不試著去接受,去改變。事實上,唯一不會變的就是改變。如果我們想要去改善和前任的關係,為什麼不試著改變自己,嘗試變的更好?為我們自己定下目標併為之努力直到完成,這樣不僅可以建立自信,而且可以讓你的前任知道你正在改變自己的缺點。行動的力量是語言的10倍。你的行動會讓你的前任瘋狂的愛上你。

　　兩個人結婚，本身就不是鬧著玩的，戀愛，神聖的婚禮，海誓山盟的誓言，直到有了孩子，更可貴的，有了一起生活的磨合。當覺得過不下去的時候，多想想一起走過的過去，也許這些回憶，就可以重歸於好，有的人說不捨不忍，其實，就是這樣的。

　　男人，應該肩負起家庭的責任。在婚姻關係的維護方面，男人應該更加積極主動，要多擔負家庭的責任。在中國農村，有的女的說過不下去了，好多都是男人不賺錢，家庭經濟壓力大的原因。

　　女人在面對家庭裡困難方面，有更多的隱忍和耐受。女人比男人不怕痛，不怕苦，要不然，人家堅持24小時劇烈分娩疼痛是怎麼堅持過來的？所以，男人要多體諒妻子的辛苦，這是十分應該的。

　　古人云，惟女子與小人難養，說真的，女人有時候還真輕不得重不得的，但她們的一些舉動，有時未必是真給你麻煩，她是在變著法子讓你對她呵護有加，做丈夫的應該懂得，女人是需要哄得，這個道理，可是真理哦。

　　女人在性方面的需求是第二位的，這是我聽到的一些女人的心聲吧，會不會有中國女人羞澀難以啟齒的原因，我不知道，但好多女人在夫妻矛盾的時候會說，最不能忍受的是不管家庭，賭博嗜酒之類。

　　說的也是，女人沒了愉悅的心情，情趣興致蕩然無存，自然她們會說，不是性的問題，從這一點看，男人給女人的前戲一定要長，要久，甚至是一輩子的啦！哈哈。

　　說了那麼多，有人會說，我為女權說話，其實我還沒那高度，夫妻嗎，男人多肩負責任，女人適可而止，互相退退讓讓，家庭一定會美美的，鬧哪門子離婚那！對不？

　　1、及時避開矛盾激化期，讓彼此調整心態控制情緒，防止關係進一步惡化。利用這段斷聯期，冷靜分析分手的原因，抓住問題根本，可利用這段時間提升自己，改變自己。

　　2、投其所好，重建吸引，只有讓他重新對你感興趣，喜歡上你，願意為你付出，後續的感情才會圓滿。