1、熱敷，熱敷有促進血液迴圈的作用，每天早上與晚上睡前，用毛巾用熱水浸泡擰乾敷在眼睛上大3－5分鐘，拿下毛巾後再輕輕的按摩促進血液流通，最後用冷毛巾敷一分鐘收縮毛孔就可以了。
2、茶，茶的作用非常多，泡過的茶葉對消除黑眼圈也有很好的作用，可先將泡過的茶葉放入紗布中包裹（也可用茶包）再放入冰箱中冰凍，待有涼涼的感覺時將它貼在眼睛周圍，茶葉有收斂。
3、蘋果片，在要使用時將蘋果切成薄片，直接貼在眼袋位置約15分鐘左右，再用溼毛巾輕輕擦乾淨就可以了。
1、熱敷，熱敷有促進血液迴圈的作用，每天早上與晚上睡前，用毛巾用熱水浸泡擰乾敷在眼睛上大3－5分鐘，拿下毛巾後再輕輕的按摩促進血液流通，最後用冷毛巾敷一分鐘收縮毛孔就可以了。
2、茶，茶的作用非常多，泡過的茶葉對消除黑眼圈也有很好的作用，可先將泡過的茶葉放入紗布中包裹（也可用茶包）再放入冰箱中冰凍，待有涼涼的感覺時將它貼在眼睛周圍，茶葉有收斂。
3、蘋果片，在要使用時將蘋果切成薄片，直接貼在眼袋位置約15分鐘左右，再用溼毛巾輕輕擦乾淨就可以了。
1、首先第一種是因為長期熬夜，生活不規律引起的，這種情況就是調整自己的生活，早睡早起不熬夜
2、第二種是因為體內缺乏維生素c引起的黑眼圈，這種情況我們應該多吃新鮮水果。
3、眼睛周圍有很多血管有的黑眼圈是因為缺氧所致，這種情況我們應該多做運動，加快血液迴圈，加大血氧量，這樣能夠有效的改善黑眼圈。
4、眼部周圍的皮膚非常嬌嫩，在面部是最先容易老化的，所以眼部周圍的防曬工作非常重要，我們在紫外線強烈的時候出門應該戴，墨鏡或者塗擦防曬霜減緩眼部的，皮膚老化，當然也就改善了黑眼圈。
5、中醫認為眼睛周圍長黑眼圈是由於淤積體內溼氣以及脾臟衰落造成的，需要活血化瘀健脾除溼可以服用一些活血化瘀的藥物，比如山楂，薏仁米，紅豆。
6、我們也可以用熱敷的方法，現在有蒸汽眼罩，或者用熱毛巾，敷眼部周圍加快眼部周圍的新陳代謝，從而達到改善黑眼圈的效果。
1、提拉按摩法:無名指放在眼睛下面，向上提拉眼部肌膚，再由眼尾帶到上眼眶。每次一分鐘，提拉按摩眼部肌膚。提拉按摩法，可以改善，延緩眼部肌膚的下垂，並且可以刺激血液迴圈，有放鬆眼部肌膚的作用。
2、打圈按摩法:還記的小時候的眼保健操嗎？一定要堅持按摩，這樣才能有效果。無名指從眼頭開始，以打圈的方式按摩，延伸到眼尾。再從眼角直接提拉向眼尾！
3、穴位按摩法:任何時候，中醫的穴位按摩方法都是適用的. 無名指輕輕按壓眼周圍的5個穴位，分別是承泣穴，晴明穴，瞳子髎穴，攢竹穴，太陽穴，力度適中就可以了。每次一分鐘按摩，三分鐘一個循壞，就可以給眼部做一個整套的按摩，每天一到兩次，可以緩解黑眼圈。