一、要有耐心,很可能會打消女學生的積極性,那個女生可能會放棄繼續在羽毛球上掙扎了;
第二、要教基礎技術,再慢慢地練習,糾正錯誤,找出能促進進步的打法;
第三、還要強調一遍耐心,練好羽毛球也不是一朝一夕的事,尤其是女生,不可能一整天下來一直練,要做好長期陪練的準備;
第四、對於姿勢“尷尬”,可以指出,若想學好球就不會在乎指出錯誤,可以讓女生看看一些教球的影片,看看姿勢怎麼做。
一、要有耐心,很可能會打消女學生的積極性,那個女生可能會放棄繼續在羽毛球上掙扎了;
第二、要教基礎技術,再慢慢地練習,糾正錯誤,找出能促進進步的打法;
第三、還要強調一遍耐心,練好羽毛球也不是一朝一夕的事,尤其是女生,不可能一整天下來一直練,要做好長期陪練的準備;
第四、對於姿勢“尷尬”,可以指出,若想學好球就不會在乎指出錯誤,可以讓女生看看一些教球的影片,看看姿勢怎麼做。
1、手要五指張開平放在桌面上,關節部分緩慢向上弓起,大拇指要盡力上翹靠近食指,以固定球杆的位置;
2、拿球杆時,左手要離杆頭一掌半的距離,右手離杆位也要同等的距離;
3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球杆即可,另外三個手指可輕握球杆,然後,利用手腕打出即可;
4、左腳呈外八型,往左前稍微跨一步,寬度與肩部同等即可,右腳往外自然轉50度即可;
5、身子向下壓,離球桌越低越好,這樣打球也越標準;
6、將頭抬起,要跟球杆成垂直狀態。眼睛盯著球
1、讓孩子感受羽毛球。右手手拿球拍,左手手拿羽毛球(左撇子反之);先讓小朋友感受球拍和球的重量;右手手拿球拍揮動,可以隨意揮動,熟悉球拍;左手掂量羽毛球,向上拋,然後慢慢接住,熟悉過程完成。
2熟悉正確的握拍方式。家長可以手把手教導,握拍姿勢分為正手拍和反手拍,看習慣進行使用;揮動球拍過程中,不易手握球柄過緊,影響靈活度;手握球拍必須與地面平行;能夠快速完成接球動作。
3、讓孩子自己打,自己接。孩子雙腳左右分開站立,右手大拇指與四個手指扣緊握拍,手心向上,左手將球上拋,當球下落至胸、腹前時,右手持拍接擊,看一看能拍多少次。
4、打吊球。將羽毛球用線穿吊(或裝上小網袋)在門框或橫繩上,使球的高度在孩子腰間。孩子揮臂正手即可把羽毛球擊中,讓羽毛球向前振盪,在羽毛球回落時再擊,如此反覆進行。看一看不間斷地能擊多少次。再把吊球提高位置,使球懸在頭上方,讓孩子練習上手擊打羽毛球。
其實家長教孩子打羽毛球是有非常多好處的,讓孩子養成喜歡運動的習慣,這樣有利於孩子的成長。