如何有效防止寶寶出遊暈車

　　辦法一，透過按摩的方法來矯正胎兒的位置，從而達到使胎兒繞頸這種現象緩解的目的。

　　辦法二，被臍帶纏繞一週或臍帶搭頸的胎兒，因臍帶纏繞及壓迫程度較輕，是不會發生臨床症狀的，這種纏繞對母兒危險不大，母親仍可經陰道將其順利分娩。即使是臍帶繞頸，由於胎頭的活動性較小，只要臍帶沒有被勒緊，通常就不會危害胎兒健康。在孕期，如果發現有臍帶纏繞現象，只要胎兒繼續在活動，孕婦就不需要太擔心。

　　辦法二，在家中可以每天兩次使用家用胎心儀多普勒胎心儀，定期檢查胎兒情況，發現問題及時就診。

　　出發前40分鐘內，不能讓孩子吃東西。吃東西后20分鐘，讓孩子服防暈藥。

　　在汽車行駛途中，不要讓孩子隨便吃東西，家長自己最好也不吃東西，否則食品氣味易引起孩子噁心。途中只能喝點涼開水。如果旅途很長，可等車停之後，讓孩子下車後再吃食物。

　　如果孩子能在旅途中入睡，那是最理想的;如果孩子不願意睡覺，父母可講故事或者聊天以吸引孩子的注意力。

　　如果能停車半小時，一定要帶孩子下車呼吸一下新鮮空氣。

　　出門帶寶寶乘坐公交車時儘量選擇前排位置。因為前排相對比較平穩，沒有後排顛簸得那麼厲害，且車身的移動與車輛行進方向不同，不太容易導致暈車的發生。

　　坐車時，引導寶寶注視車窗前方較遠處的風景，不要看兩旁快速移動的物體。

　　坐計程車或私家車時，可以適當開啟車窗，保持車內空氣清新，且避免在車內吸菸，或攜帶氣味較重的食品。可以使用空調來調節車內空氣，但不要讓車內溫度太高。

　　設法轉移寶寶的注意力，比如給寶寶拿玩具玩(私家車可以在車內懸掛玩具或播放舒緩的音樂等)、給寶寶講故事等。但不要讓寶寶在車內看書，那樣更容易暈車。

　　坐車前不要讓寶寶吃得太飽太過油膩，但也不應空腹，以防加重暈車症狀。

　　平時多讓寶寶做一些加強前庭功能的鍛鍊。小寶寶可以抱著在原地慢慢旋轉，注意不要搖晃太厲害，以免損傷腦子;年齡稍大的寶寶可以帶他玩滑滑梯、盪鞦韆、旋轉馬等遊戲。