1、身體乳使用的黃金時間是洗完澡後的五分鐘內，不要用浴巾把身體擦得特別幹，身上還有些溼溼的時候用最有效。這個時候的毛孔是張開的，吸收營養更快，如果可以適當按摩就更好。
2、身體乳是塗在身上抹勻就可以，我們身體上的每個部位乾燥程度都是不一樣的哦，所以塗的時候也要分割槽，像腿和關節部位是最容易乾燥的，這些區域就需要特別護理，抹到這些地方的時候可以多加些乳液。
3、身體乳會在皮膚表面形成一層膜，可以保護皮膚出門不被太陽曬傷，還能補充長時間吹空調、熬夜造成的皮膚缺水。
1、身體乳使用的黃金時間是洗完澡後的五分鐘內，不要用浴巾把身體擦得特別幹，身上還有些溼溼的時候用最有效。這個時候的毛孔是張開的，吸收營養更快，如果可以適當按摩就更好。
2、身體乳是塗在身上抹勻就可以，我們身體上的每個部位乾燥程度都是不一樣的哦，所以塗的時候也要分割槽，像腿和關節部位是最容易乾燥的，這些區域就需要特別護理，抹到這些地方的時候可以多加些乳液。
3、身體乳會在皮膚表面形成一層膜，可以保護皮膚出門不被太陽曬傷，還能補充長時間吹空調、熬夜造成的皮膚缺水。
1、使用之前先洗澡。
有些人覺得身體乳不需要特別講究使用時間，其實這種看法是錯誤的，身體乳必須用在洗完澡之後。在洗澡時，沐浴露可以將身上的汙垢都洗掉，而熱騰騰的洗澡水能夠開啟皮膚毛孔。在洗完澡之後塗身體乳，能夠讓皮膚更好地吸收身體乳中的精華。
2、塗抹手法。
關於怎麼塗身體乳也需要特別注意。不少人都是擠出一點身體乳，這裡塗一點，那裡抹一點，然後把它們塗勻就完事了。正確的塗抹方式應該是先將身體乳擠到手上，雙手合十，互相揉搓，把身體乳揉開來，一直揉到身體乳有些許溫度後，再把它塗到身上。
3、後續按摩。
可別以為把身體乳塗到身上就完事了，接下來還有一個很重要的步驟——按摩。按摩可以幫助皮膚更好地吸收身體乳。另外，大家一般都是在睡前塗抹的，適當的按摩還可以促進身體血液迴圈，緩解身體疲勞，幫助我們更好入睡。當然，按摩的時間並不是越長越好，一般來說控制在5-6分鐘比較合適。其實，大家對身體乳存在著很深的誤解，以為只有在寒冷的冬天才需要用到它。事實上，一年四季無論什麼天氣，我們都應該塗抹身體乳，它的作用不僅僅是防凍裂，更是為了保護、滋潤膚。身體乳的使用方法固然需要注意，但是堅持使用更重要。
1、不洗澡不塗身體乳
身體只能在剛洗完澡後塗抹，如果平時感覺到身上很乾燥，不洗澡就塗抹了身體乳，皮膚吸收不了，還會浮著身體表面，造成黏糊的感覺。
2、洗澡後的5分鐘是最佳時期
洗完澡後5分鐘內是最適合的塗抹身體乳，剛洗擦乾的身體上水份還很足，身體乳不好進入皮膚裡層。時間過太久皮膚又點乾燥了，而5分鐘內是吸收身體乳的最佳時間。
3、冬季選用滋潤度強的身體乳
冬季是用身體乳的高峰季節，這個季節的身體乳要選用滋潤保溼度較強的霜狀。要厚厚的保護著皮膚，不讓皮膚起皮屑。
4、春秋季選用基礎保溼身體乳
在春秋季節的時候，又需要換身體乳了。春秋季節只需要用基礎保溼款身體乳，只需要簡單的保溼功能就能滋潤身體皮膚。
5、夏季無需塗抹身體乳
夏季的時候就無需用身體乳了，夏季皮膚本就愛出油又愛出汗，而我們又不能時刻待在空調房裡，身體若在塗層身體乳就會很悶，舒適度極差。
6、腿部為重點塗抹區
在塗抹身體乳時，身體的不同部位塗抹的程度是不一樣的。像後背和前胸無需塗抹太多，重點部位是四肢，尤其是腿部最愛起皮屑，腿部要作為重點塗抹區。