如何正確泡製檸檬加蜂蜜水

　　1、將檸檬清洗乾淨，可以抹上食用鹽搓洗；

　　2、準備好需要的材料，洗好的檸檬，消毒過的可封閉的罐子，蜂蜜，刀；

　　3、把檸檬切成薄片，儘量薄一點；

　　4、切好的檸檬先放一片在罐子的底部;

　　5、在檸檬表面抹上一層蜂蜜；

　　6、再拿一片蓋上去；

　　7、最後一層必須是蜂蜜；

　　8、把罐子封閉起來，放進冰箱內冷藏4—7天就可以沖泡了；

　　9、拿檸檬的時候要用乾淨的筷子，兩片夾雜蜂蜜的檸檬即可，用溫水沖泡。

　　1、自制的檸檬蜂蜜茶不含防腐劑，因此儲存週期並不長。若用冰箱密封儲存，可以儲存7天。

　　2、檸檬蜂蜜茶最好放入冰箱的冷藏室儲存，同時要注意蓋上保鮮膜，密封儲存。檸檬蜂蜜茶存放時間越長，維生素C含量就越少。因此，還是儘快飲用為宜。

　　3、找個不會洩露的袋子裝些冰塊或買袋裝刨冰，放入保溫效果好的容器杯、盒、壺裡，自制一個簡易冰箱，放在陰涼通風處，以儲存喝不完的檸檬蜂蜜茶。另外，檸檬蜂蜜茶一定要用保鮮膜裹好。

　　一、百香果泡水的正確方法

　　1、將百香果清洗乾淨後用刀對切開。

　　2、用勺子將裡面的百香果籽和汁水舀出來放杯子裡。

　　3、杯子里加入少許蜂蜜，衝冰開水攪拌均勻，也可以加兩片檸檬。

　　二、蜂蜜加檸檬的功效

　　美白和抗衰老。蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質。蜂蜜還具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上升，空腹感也就消失了。