1、食材：螺獅、石斛、老母雞、姜、蒜、料酒、鹽。
2、先將焯過水的螺螄源挑出螺肉，備用；
3、取一年左右的母雞，切塊後焯一下水。鍋中倒適量水，下雞塊、石斛，中小火煲1個多小時，放入螺肉，再小火煲上半個小時，即可出鍋。
4、雞湯大補元氣,鐵皮石斛性微寒,不但滋陰補氣提升免疫力還能可以抵消雞的燥熱,從而令雞湯達到平補的效果。鐵皮石斛煲雞湯老少皆宜,是一款適合全家一起食用的美味靚湯。
1、食材：螺獅、石斛、老母雞、姜、蒜、料酒、鹽。
2、先將焯過水的螺螄源挑出螺肉，備用；
3、取一年左右的母雞，切塊後焯一下水。鍋中倒適量水，下雞塊、石斛，中小火煲1個多小時，放入螺肉，再小火煲上半個小時，即可出鍋。
4、雞湯大補元氣,鐵皮石斛性微寒,不但滋陰補氣提升免疫力還能可以抵消雞的燥熱,從而令雞湯達到平補的效果。鐵皮石斛煲雞湯老少皆宜,是一款適合全家一起食用的美味靚湯。
1、鮮石斛清熱生津力強，溫熱病邪入營血，高熱煩熱者當用，幹石斛滋陰清補為長，熱病後期，陰虧虛熱者適宜。鐵皮石斛、金釵石斛，藥力較強；霍山石斛，適於老人虛人，陰液不足者，耳環石斛，生津而不寒涼，以之代茶，開胃健脾。石斛與玉竹，均有養陰生津作用，功能近似。
2、但石斛甘鹹而寒，補中有清，以養胃腎之陰為長，玉竹甘平質潤，補而不膩，以養肺胃之陰為二優。二藥同中有異，各具偏長。
3、現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞。烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養價值極高的滋補品，被人們稱烏雞是“黑了心的寶貝”;所以，烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品。
4、食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。《本草綱目》認為烏骨雞有補虛勞羸弱，制消渴，益產婦，治婦人崩中帶下及一些虛損諸病的功用。
材料：準備半隻雞，15克昌弘鐵皮石斛，海參10克。
步驟：
1、將雞洗淨去雞皮，薑切片待用；
2、起湯煲將雞放入，加入適量清水；
3、將薑片放入湯煲內；
4、將適量石斛海參放入煲湯袋內洗淨，綁好一起放入湯煲內，加蓋起火煲至水開即可。