材料:瘦肉 250克、水發木耳70克、胡蘿蔔半根、泡椒末30克、蔥2棵、姜1小塊、蒜5瓣、澱粉適量。
配料:食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精。
步驟:
1、將瘦肉洗淨切成粗絲,盛於碗內,加鹽和水澱粉調勻;
2、蔥薑蒜洗淨切絲備用;
3、木耳和胡蘿蔔切絲備用;
4、把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、薑末、蒜末、高湯、雞精、水、澱粉調成魚香汁;
5、鍋內放油,燒至五成熱油時倒入肉絲,炒散後下入泡椒末,待炒出色時,再將木耳、胡蘿蔔絲和魚香汁倒入,急炒幾下即可。
材料:瘦肉 250克、水發木耳70克、胡蘿蔔半根、泡椒末30克、蔥2棵、姜1小塊、蒜5瓣、澱粉適量。
配料:食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精。
步驟:
1、將瘦肉洗淨切成粗絲,盛於碗內,加鹽和水澱粉調勻;
2、蔥薑蒜洗淨切絲備用;
3、木耳和胡蘿蔔切絲備用;
4、把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、薑末、蒜末、高湯、雞精、水、澱粉調成魚香汁;
5、鍋內放油,燒至五成熱油時倒入肉絲,炒散後下入泡椒末,待炒出色時,再將木耳、胡蘿蔔絲和魚香汁倒入,急炒幾下即可。
1、食材:豬瘦肉、冬筍、黑木耳、胡蘿蔔絲、蔥、蒜、姜、自制剁椒、肉湯(或水)、鹽、糖、醋、生抽、澱粉。
2、將泡發的黑木耳切絲,玉蘭片切絲,豬瘦肉切絲,蔥薑蒜切末。
3、用少許鹽、料酒和澱粉將肉絲稍醃,並將澱粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯(或水)兌成調味汁。
4、熱鍋下冷油,油溫熱後,下肉絲迅速劃炒散開。
5、炒至肉色變白後用鏟子將肉絲撥在鍋邊,底油加自制剁椒、蒜末、薑末炒香,將肉絲翻炒均勻。
6、加入事先焯水後的胡蘿蔔絲煸炒一分鐘左右。
7、然後下入玉蘭絲和黑木耳絲大火煸炒片刻,倒入芡汁,待湯汁粘稠時加蔥花翻炒均勻即可。
1、豬肉切絲。
2、加入白胡椒粉和生粉,蛋清 ,香油抓勻,醃製20分鐘。
3、蒜頭拍碎,姜切絲,小辣椒切絲,剁椒準備好!
4、幹木耳提前泡發好,連同土豆、青椒、胡蘿蔔一起切細絲。
5、1小勺鹽、2湯匙生抽、1小勺糖、4湯匙醋、5湯匙水,調成魚香汁。
6、鍋內放入稍微多一點的油,將肉絲滑散,變色即盛出鍋內餘油炒香蔥 姜 蒜頭,辣椒!
7、鍋內餘油炒香蔥 姜 蒜頭,辣椒!
8、加入剁椒炒香。
9、加入土豆絲和胡蘿蔔絲,木耳翻炒至變軟。
10、加入肉絲翻炒均勻。
11、加入青椒絲略微翻炒,倒入魚香汁,翻炒均勻即可。