如何處理腳後跟起硬皮

　　腳後跟起硬皮可以在泡完腳後塗抹凡士林或者是甘油來保溼滋潤，乾裂嚴重的話，需要在腳上套一個塑膠袋子。

　　腳後跟俗稱腳踝。在解剖學上，腳踝(或稱踝關節)是人類足部與腿相連的部位，組成包括7塊跗骨加上足部的蹠骨和小腿的骨骼。

　　真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關鍵。

　　新陳代謝過快。如果沒有外傷或者藥物等情況存在那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。

　　氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮乾裂。

　　腳後跟乾燥龜裂還可能是因為缺乏維生素B。注意休息，多飲水，多吃深色蔬菜，如胡蘿蔔、紫紺蘭、西蘭花等等，記得一定要經過油炒哦。如有必要，可以考慮服用21金維他和谷維素或維生素B2治療。

　　1、真菌感染

　　2、新陳代謝過快

　　3、氣候變換引起

　　4、腳後跟乾燥龜裂還可能是因為缺乏維生素B

　　經驗步驟：1真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關鍵。

　　2新陳代謝過快。如果沒有外傷或者藥物等情況存在那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。

　　3氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮乾裂。

　　4腳後跟乾燥龜裂還可能是因為缺乏維生素B。注意休息，多飲水，多吃深色蔬菜，如胡蘿蔔、紫紺蘭、西蘭花等等，記得一定要經過油炒哦。如有必要，可以考慮服用21金維他和谷維素或維生素B2治療。