腳乾裂起硬皮怎麼辦

　　1、塗抹潤膚霜

　　腳後跟乾裂起硬皮，可能是皮膚太過乾燥引起的。在秋冬季節，農民經常需要下田地幹活，收穫糧食或者瓜果。如果沒有做好防護措施，經常將腳部暴露在外面，受到寒冷刺激時，就可能出現脫皮的症狀。針對皮膚乾燥引起的乾裂以及起硬皮等情況，可以適當塗抹上滋潤皮膚的身體乳，幫助滋潤皮膚，起到補水的功效，從而改善腳後跟乾裂起硬皮的症狀。

　　2、白醋泡腳

　　腳後跟乾裂起硬皮時，可以使用適量的白醋水來泡腳。白醋本身具有殺菌消毒的作用，用來泡腳能夠增強皮膚的彈性，同時防止皮膚乾燥開裂。在洗腳盆中加入溫水，然後加入適量的白醋即可。每天晚上睡前泡泡腳，能夠有效緩解腳後跟乾燥起硬皮的症狀，堅持一段時間後，腳部皮膚會變得光滑。

　　1、塗抹潤膚霜

　　腳後跟乾裂起硬皮，可能是皮膚太過乾燥引起的。在秋冬季節，農民經常需要下田地幹活，收穫糧食或者瓜果。如果沒有做好防護措施，經常將腳部暴露在外面，受到寒冷刺激時，就可能出現脫皮的症狀。針對皮膚乾燥引起的乾裂以及起硬皮等情況，可以適當塗抹上滋潤皮膚的身體乳，幫助滋潤皮膚，起到補水的功效，從而改善腳後跟乾裂起硬皮的症狀。

　　2、白醋泡腳

　　腳後跟乾裂起硬皮時，可以使用適量的白醋水來泡腳。白醋本身具有殺菌消毒的作用，用來泡腳能夠增強皮膚的彈性，同時防止皮膚乾燥開裂。在洗腳盆中加入溫水，然後加入適量的白醋即可。每天晚上睡前泡泡腳，能夠有效緩解腳後跟乾燥起硬皮的症狀，堅持一段時間後，腳部皮膚會變得光滑。

　　真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關鍵。

　　新陳代謝過快。如果沒有外傷或者藥物等情況存在那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。

　　氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮乾裂。

　　腳後跟乾燥龜裂還可能是因為缺乏維生素B。注意休息，多飲水，多吃深色蔬菜，如胡蘿蔔、紫紺蘭、西蘭花等等，記得一定要經過油炒哦。如有必要，可以考慮服用21金維他和谷維素或維生素B2治療。