1、關閉自啟動：基本上大家很少會每天都開關手機數次吧，不說多的，有的人甚至一個星期都不會關機。但在手機開機時，我們手機中的各項工具都在同一時間開啟，手機也會在第一時間接收各種資訊通知，但這樣過多的通知與軟體執行，就會對手機產生巨大的壓力，手機卡頓是必然的。所以我們要對不常用的工具關閉自啟動功能。
2、垃圾資料清理：手機在使用一段時間之後，都會產生一些瀏覽的資料垃圾等，這些垃圾資料會佔據大部分的儲存空間，也會造成手機卡頓反應慢的問題。所以要定期對手機進行垃圾資料清理。在清理的過程中如果遇到重要資料丟失或誤刪，可在手機瀏覽器中找到極速資料恢復來幫助找回。
3、軟體搬家：本身在購買手機時手機中就會自帶多種軟體，之後，我們還會根據自己的需求去安裝一些各種各樣的軟體，這也對手機產生負擔，特別是自身空間小的，就更需要此功能了。
1、如果手機裡都是些無關緊要的東西，沒有要的必要，可以直接把手機格式化，然後把想要的軟體都下在記憶體卡中，點選安裝。安裝手機軟體最好不要在網頁上下載，儘可能的在軟體的官網下載應用，可以在軟體管家上下載，因為網頁下載會有垃圾軟體。
2、手機裝載檔案太多，會佔用過多CPU和記憶體，導致速度下降，建議刪除部分沒有用的應用程式和垃圾檔案，一般手機上都會有類似檔案管理的東西，如果清理垃圾的軟體不能深度清理可以在檔案管理清理，但是切記慎重清理。而且同時開啟過多檔案，佔用快閃記憶體過多，建議關機再開機試試。
3、開啟設定。在設定中選擇應用程式管理器。每個安裝的程式一次開啟，如下重複操作，比如點開該程式：會在下方有個--清除資料和清除快取。先點選清除快取，再點選清除資料。注意，這個清除資料會抹掉的軟體使用存檔，就是比如玩遊戲，玩到第三關儲存，如果清除資料，會把記錄抹掉。但是有些程式不需要儲存資料的就可以這麼操作。但是清除快取不會影響個人資料，可以放心的使用。
4、如果手機有省電模式，請關閉省電模式，調節到【普通模式】或【高效能模式】。在手機上依次點選，【設定】-【開發者選項】-將所有的動畫效果關閉。在手機上依次點選，【設定】-【開發者選項】-【強制GPU渲染】勾選。
1、重啟：在手機很卡的情況下，優先重啟手機，釋放出手機的執行記憶體和快取，這在一定程度上可以緩解手機的卡頓；
2、軟體清理：現在手機一般都會自帶清理軟體，以vivo手機i管家為例，點選進入手機管家，清理當前執行程式程序，釋放手機執行記憶體；然後點選清理手機空間，一鍵式操作，刪除不必要的快取和垃圾；最後，有個清理大檔案選項，這裡需要謹慎點，因為刪除不當可能會刪掉音樂或者影片，不過使用者只要仔細分辨，還是可以很輕鬆的找出不需要的大檔案垃圾，進行刪除；
3、關閉開機自啟軟體：很多軟體裝上去以後預設的就是開機自動啟動，這樣的好處是可以在開機狀態下隨時接受資訊，如QQ、微信等軟體，弊端也很明顯，開機速度變慢，後臺始終執行佔用記憶體，造成手機卡頓和浪費電量等後果；
4、關掉推送通知：大部分軟體都有推送功能，會不時的推送一些訊息，這些推送在一定程度上也是造成手機卡頓的元兇。