如何護膚+怎樣護膚好呢

　　1、比度克是國際知名的藥妝品牌，它的出現主要是針對年輕人面部皮膚出現的一系列問題，比如青春期時期的痘痘，痘痘消退後殘留的痘印，鼻子上出現的黑頭……它的護膚品針對的皮膚問題很多，可以滿足年輕人的使用。 之所以比度克能夠擁有很強的知名度，和它的質量是密不可分的，據悉，比度克的護膚品每一款皆是採用的植入精華，它根據大自然不同植物針對解決的問題進行深度研究，然後打造出來，勵志於打造一款用大自然解決皮膚問題的護膚品牌。

　　2、理膚泉這個品牌可能諸位有些陌生，但若是說起它的母公司，各位肯定不會陌生：理膚泉隸屬於歐萊雅集團的護品品牌，它手裡有一款產品，都擁有質量認證，認證有保障。理膚泉不僅是消費者喜歡的品牌，更是外科醫生中喜愛並推薦的品牌，之所以會出現這樣的情況，源於理膚泉的嚴禁的皮膚醫學要求，不斷的測試，持續的跟蹤與反饋，確保每一項數字都是真實有效，而無誇大其詞。不僅如此，理膚泉護膚品裡面所蘊含配方極其簡單，只要10~12個成分，從配方的源頭上保證了理膚泉護膚品的安全性。

　　3、比度克與理膚泉皆是優秀的品牌，它們兩個都擁有良好的品質，如果非要較出高低，小編建議兩者都進行購買，結合自身皮膚的結果反饋，進行選擇。

　　1、少做表情。一個表情過於豐富，經常蹙眉、大笑、扮鬼臉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要來得多。因此，儘量不要做太過於誇張的表情，減少皺紋的生長。

　　2、選對護膚品。每個人的膚質不同，即使是同一個人，臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是乾性皮膚，錯用了具有控油作用的護膚品，就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前，最好先做個膚質測試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然後再選擇正確的護膚產品。

　　3、卸妝要徹底。含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質和場合，否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話，在回家之後一定要進行認真徹底的卸妝，除了用洗面奶外，還要定期做深層清潔護理，將肉眼看不到的汙垢儘可能地都清洗乾淨，防止堵塞毛孔。

　　4、不要暴曬。陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長時間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會變黑，更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前，要塗抹質量較好的防曬霜，夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護。

　　5、注意休息。皮膚有自我修復的功能，而這個最佳時機就是在晚上睡覺的時間段，最明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌，晚上十點之前一定要上床睡覺，讓肌膚能夠好好休整。

　　1、注意飲食，飲食上，不要吃太多刺激性的食物，一切以健康綠色為主。這樣可以使皮膚更好地完成新陳代謝工作。飲食上注意了，皮膚自然越來越好。

　　2、注意防曬，想有好的皮膚，一定離不開防曬的功勞。防曬並不只是防止陽光，更重要的是防止紫外線的侵襲。很多的皮膚問題都是因為紫外線的直接傷害導致的。所以出門的時候一定要帶上防曬工具。還要根據在戶外暴露的時長和強度，選擇防曬指數合適的防曬霜。防曬作為護膚的重要部分，不容忽視哦。

　　3、經常保養，俗話說“沒有醜女人，只有懶女人”，女人對於自己的皮膚一定要格外愛惜。保養皮膚也是要勤一點，不能因為自己懶，等到皮膚變得糟糕，才後悔莫急。保養的話，最好是根據不同時間選擇不同的保養措施。比如說在睡覺之前貼面膜，定期去角質，洗完澡之後噴上爽膚水，這樣都是可以很好的滋潤皮膚，對護膚會有很好的幫助。