如何讓頭髮有光澤

　　1、精油護髮

　　平時需要注重頭髮的護理，精油護髮是非常不錯的選擇，很多美女知道精油能舒緩壓力，能進行按摩，讓整個人放鬆，但對於精油護髮這一說法是很少美女有嘗試過，今天美女瞭解後就需要親自嘗試，會有效果的。精油需要從髮尾塗抹，適量就好，根據你的需要來，不宜過多，不能一開始從髮根進行塗抹，這是非常錯誤的，需要糾正觀念。

　　2、正確的洗髮與護髮由洗髮能夠給受傷的頭髮營養成份，讓頭髮由內到外恢復生氣。所以，頭髮的健康狀況就看你使用護髮的次數與種類了。基本上是先洗完頭髮再護髮的。所以，想要有烏黑亮麗的頭髮就要注意護髮的方法與次數。

　　3、洗完後的護理：洗完頭髮後要先用毛巾將溼頭髮擦乾，然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整發型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠幹，才可以用吹風機吹乾。

　　1、選用香氛洗髮水

　　平常中使用的洗髮水中也帶有香味，但那不是意義上的香氛洗髮水，真正的香氛洗髮水使用的是香水味原材料調配的，散發的是淡淡的清香。

　　2、頭髮吹到半乾抹一點護髮精油

　　吹乾頭髮吹到半乾狀態的時候，在頭髮上面抹了一點護髮精油。不僅能起到護髮的作用，還能幫助將洗髮水中的香味持久鎖在頭髮上面。

　　3、吹乾頭髮用精油按摩

　　將精油滴一兩滴在手掌心搓直髮熱，再將其按摩在頭皮上，透過精油的滲透，能夠將植物活性成分帶入頭皮深層。精油本身的香味也會留下。

　　4、洗頭後噴點香水

　　香水可以噴在乾淨、剛洗完的頭髮上，若頭髮上有塵垢或者油脂會令香水味道變化。同時，也不能夠噴灑在乾枯和脆弱的頭髮上。

　　1、補充頭髮的營養。多吃花生、核桃、黑芝麻等五穀雜糧。可以到五穀磨房買一些現磨的黑芝麻核桃粉等等，可以和燕麥一起泡著吃，美味又健康，而且省時又省力。此外還可以多吃一些黑豆黑米糙米。平時需要注意飲食平衡，營養全面。

　　2、規律作息，早睡別熬夜。頭髮好壞程度其實與肝的造血解毒功能有關。早睡還有利於保持好的精神和心情，促進新陳代謝。

　　3、關於洗髮水和護髮素，個人認為適合自己的才是最好的。注意：洗髮力度輕柔，指腹按摩。用護髮素之前先擰乾頭髮再用護髮素。洗髮水，護髮素這些東西先用手揉搓起泡後再抹到頭髮上，這樣有利減少化學物質對頭皮的刺激。

　　4、定期修剪頭髮。少做離子燙、染髮等，這些化學物質對頭髮傷害很大。如若覺得頭髮發黃、枯燥，可以到理髮店讓理髮師進行護養。吹頭髮的時候記得先吹髮根，再吹髮尾，其實發尾不必全吹乾，可先熱風再換成冷風檔，這樣有利撫平頭髮鱗片。