1、首先看其回彈的時間：用力按壓枕頭任何部位，之後快速放手，看其完全恢復形變時所需要的時間為多久，如果很快就回彈起來，證明其材質不是好的記憶棉材質，合格的記憶棉材質其回彈時間在5秒左右的時間。
2、選擇適合自己的枕頭的高度：一般情況下，枕頭的高度來說是因人而異，選擇一款適合自己的枕頭的高度，能對頸椎起到一個良好的支撐作用。在選用枕頭時，如果枕頭有多種不同的高度的樣式，要結合樣式表來選擇適合自己高度的枕頭，通常情況下，枕頭的高度為一拳到一拳半的高度，合約10-15cm為宜。
3、枕頭的材質選擇：枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸溼性，護頸枕材料的性質決定了其軟硬度，枕頭的硬度要適中，天然枕頭如蕎麥皮、穀糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。優質的護頸枕擁有自定塑性的能力可以固定頭頸，填充肩膀空隙，符合人體曲線，減少落枕使頸椎處於放鬆自然狀態，減輕頸椎病的影響或預防頸椎病的頸椎病的發生，並可使睡眠更加放鬆舒適。
1、材質：護頸枕根據人體工學及人體磁場原理設計的，一般會採用一種用慢回彈材料製成的枕頭，慢回彈時間是3-5秒，能讓經常使用的護頸枕會形成人頭頸部固有的形狀，使人體頸部肩部肌肉能得到放鬆，沒有壓迫感。
2、材料：枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸溼性，護頸枕材料的性質決定了其軟硬度，枕頭的硬度要適中，天然枕頭如蕎麥皮、穀糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。優質的護頸枕擁有自定塑性的能力可以固定頭頸，填充肩膀空隙，符合人體曲線，減少落枕使頸椎處於放鬆自然狀態，減輕頸椎病的影響或預防頸椎病的頸椎病的發生，並可使睡眠更加放鬆舒適。
3、規格：一般來說枕高以10—15釐米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。枕頭的長度正常情況下比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭，如果枕頭太小翻身時，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。
以上就是選購護頸枕的方法有哪些的介紹了，希望對你有幫助。
1、材質：護頸枕根據人體工學及人體磁場原理設計的，一般會採用一種用慢回彈材料製成的枕頭，慢回彈時間是3-5秒，能讓經常使用的護頸枕會形成人頭頸部固有的形狀，使人體頸部肩部肌肉能得到放鬆，沒有壓迫感。
2、材料：枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸溼性，護頸枕材料的性質決定了其軟硬度，枕頭的硬度要適中，天然枕頭如蕎麥皮、穀糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。優質的護頸枕擁有自定塑性的能力可以固定頭頸，填充肩膀空隙，符合人體曲線，減少落枕使頸椎處於放鬆自然狀態，減輕頸椎病的影響或預防頸椎病的頸椎病的發生，並可使睡眠更加放鬆舒適。
3、規格：一般來說枕高以10—15釐米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。枕頭的長度正常情況下最好比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭，如果枕頭太小翻身時，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。
關於護頸枕如何選購就介紹到這裡了，希望對大家有所幫助。