如何預防胃癌？必須注意以下五點

　　作息規律。胃癌是現在的一種高發疾病，引發胃癌的原因有很多種，但大多數都是由不良的飲食習慣引起的，預防胃癌我們首先要做到有良好的飲食習慣，每天的作息要有規律，不要隔三差五的。

　　合理飲食。飲食是引發胃癌的真正元兇，在日常生活中，我們要做到合理飲食，不要飢一頓飽一頓的，也不要偏食挑食、暴飲暴食，更不要違背生物鐘的自然規律，這要才能更好地預防胃癌。

　　搭配合理。在餐桌上要合理進食，早餐一般以穀物為主，還可以適當補充維生素，而中午可以吃些魚類、肉類、以及禽類，還可以適當吃一些蔬菜，補充維生素，到了晚上也可以吃一些肉類、蔬菜類，但還是少吃一點叫好。

　　及時就診。要是自己開始有些胃痛了，你可得引起注意，不要一拖再拖，拖成胃癌後那可是後悔都來不及啊，你可以試著調節一下自己的生活水平，儘量不要熬夜，要是您不放心，可以去醫院就診。

　　適當運動。在注意飲食方面之後，也要適當加強運動方面，適當的運動可以更好地預防胃癌

　　不要暴飲暴食。不要好吃的吃上沒完，不好吃的就不吃。這會讓腸胃紊亂，對以後的腸胃發病埋下隱患。

　　不要吃不乾淨的食物，不吃隔夜飯，瓜果蔬菜一定洗乾淨。

　　保持規律的飲食習慣，良好的作息時間。這樣腸胃功能才能好。

　　少吃生冷辛辣的食物。

　　多喝水，多吃水果蔬菜。

　　多運動。提高身體的抵抗力。

　　平時不吃零食，吃飯要細嚼慢嚥。

　　光照。鴻運當頭喜散射光，夏季宜將苗盆放置在樹蔭處，冬季每天至少要有4小時的直射陽光，光照太強時，葉片易受光灼，過弱時又會生長不良。

　　溫度。鳳梨性喜溫暖溼潤的環境，適宜生長溫度15℃至22℃，冬季室溫需保持15℃以上，最低溫度不得低於10℃.

　　澆水。鴻運當頭性喜溼潤環境，澆水時要澆晾2-3天的清水為宜，適度澆水保持盆土溼潤。冬季休眠期注意適當控制水分，只在葉面噴水即可。

　　施肥。鴻運當頭花,，在5——9月生長旺季每半月追施一次微量的複合化肥溶液。

　　病蟲害防治。鴻運當頭花在溫、溼度過高、通風不良的環境中，容易發生病蟲危害，將鴻運當頭花移到室外，噴灑多菌靈，蟲害可噴灑氧化樂果。