姑娘果吃多了會怎樣

　　1、不能吃太多，不然清火清多了容易拉稀。

　　2、生食時需剝去外面紙皮，洗淨，晾乾水再吃。但是不能多吃，食用過多會出現嘔吐、腹瀉並致幻。應謹慎食用。

　　3、姑娘果，又稱戈力、洋菇娘、毛酸漿，屬一年生茄科植物。姑娘果是一種食用與藥用為一體的高階新型營養保健“草本水果”。姑娘果含有人體所需的多種維生素，新鮮姑娘果中含維生素B的複合體比番茄高3倍；含糖量超過葡萄，含果糖30%左右，並含有18種氨基酸及適量的微量元素。

　　1、姑娘果不能吃太多，不然清火清多了容易拉稀。

　　2、姑娘果一次最好不要超過20顆，否則可能會加重身體吸收的負擔，對身體健康不利。

　　3、姑娘果，又稱戈力、洋菇娘、毛酸漿，屬一年生茄科植物。

　　4、姑娘果是一種食用與藥用為一體的高階新型營養保健“草本水果”。姑娘果含有人體所需的多種維生素，新鮮姑娘果中含維生素B的複合體比番茄高3倍；含糖量超過葡萄，含果糖30%左右，並含有18種氨基酸及適量的微量元素。

　　人參果吃多了會上火。雖然人參果屬於性溫甘甜的水果,但是過多食用人參果還是會導致上火，出現口乾、口角糜爛、喉嚨腫痛等症狀；而且會使得人體腸胃的消化能力減弱，甚至還會導致消化不良。

　　人參果有"抗癌之王"的美譽，因其富含多種微量元素，而這些微量元素如：硒、鐵、鈣、鋅等元素對啟用人體細胞，增強人體免疫力，維持免疫細胞的正常功能，促進各種維生素及營養的吸收、利用，抑制惡性腫瘤細胞的裂變，起著重要決定作用。

　　通常情況下，一天最多吃一、兩個人參果最佳,不宜一次性過多食用。如果出現上火的症狀,或者上火的症狀加重的話,就不應該再食用人參果。