1、改善髮質。生薑性溫，外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液迴圈，從而改善頭髮的髮質。因此，這種充血刺激血液迴圈的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脫髮和腎虛性脫髮的人，效果非常明顯。
2、減少頭皮分泌的多餘油脂，生薑是有名的殺菌食物。生薑水可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂，即減少頭皮分泌的多餘油脂。洗完後會非常清爽，但要注意用清水沖洗乾淨。
3、減少脫髮和頭屑，之所以出現脫髮的現象是因為髮根出現營養吸收的障礙。使用生薑水，能夠促進頭皮血液迴圈，促進發根的營養吸收，從而減少脫髮和頭屑。
1、黃精煮水洗頭治療鬚髮早白。黃精為藥用植物，具有補脾，潤肺生津，壯筋骨，益精髓，變白髮的作用。
2、黃精食用價值。黃精性味甘甜，食用爽口。其肉質根狀莖肥厚，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素和多種其他營養成分，生食、燉服既能充飢，又有健身之用，可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅強，對身體十分有益。黃精根狀莖形狀有如山芋，山區老百姓常把它當作蔬菜食用。
一週一次，用生薑濃縮萃取液或者直接用生薑塗抹頭髮，其中的薑辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液迴圈正常化，促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫髮、白髮，刺激新發生長，並可抑制頭皮癢，強化髮根。有人用生薑直接塗抹頭部斑禿患處，連續幾天，禿髮處可生出新發。含生薑成分的洗髮水，有清潔頭皮、祛除頭屑、防治脫髮等功效。特別在冬天，用來洗頭並配合頭皮按摩，感覺輕鬆暖和。直接用生薑塗抹頭髮，其中的薑辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液迴圈正常化，促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫髮、白髮，刺激新發生長，並可抑制頭皮癢，強化髮根。
1、用淘米水洗頭是民間的一個方法，不過要注意的是需要用發酵後的淘米水洗頭，因為新鮮的淘米水是偏鹼性的，而發酵後的淘米水是偏酸性的，我們的頭髮適宜於偏酸性的環境。
2、在淘米水中含有豐富的維生素和礦物質，其中以維生素B族的含量最豐富，B族維生素能夠幫助頭髮的黑色色素的生成，同時大米外皮上的氨基酸和蛋白質 ...
生薑可以促進頭皮區域性血液迴圈，使毛囊開啟，從而達到生髮的效果，但是頻繁的使用生薑會使皮膚髮紅髮熱，會導致皮膚的各種不適，所以不可以長期使用。
生薑水洗頭正確步驟
1、生薑水洗頭前，將生薑切片加水燒開，煮出一鍋生薑水，等晾涼即可洗頭；
2、洗頭過程中，最主要的是對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡 ...
淘米水洗頭沒有副作用。淘米水天然健康的。只是在食用淘米水洗頭的時候要注意不要用當天的淘米水，因為當天的淘米水具有更強的ph值，此時洗頭對頭髮的損傷較大，會造成掉髮。所以最合理的方法是將淘米水放置3天以上再用來洗頭比較好。
淘米水洗髮的傳統秘方，淘米水在家中通常只是用來洗洗蔬果或者肉類，有較好的去汙能力 ...
用淘米水洗頭的好處：
1、助頭髮變黑。
白米中“水溶性維生素”及“礦物質”，會留在淘米水中，其中以維生素B群的含量較為豐富，B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素。所以，使用淘米水洗髮能夠使頭髮烏黑亮髮。
2、營養秀髮。
米的外皮含有較豐富的蛋白質和氨基酸，淘米水用發酵的方法處理又會 ...
好處：黑糖暖宮排毒，生薑暖胃驅寒，可以發汗驅寒，預防感冒。有利於緩解女性例假的時候的疼痛。
壞處：每天都喝的話容易上火，通常在女性例假的時候或者感冒的時候喝比較好。在晚上喝可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他症狀。 ...
姜水洗臉，可防止衰老，對痘痘的癒合也很有作用。方法；將生薑切片或切絲,放入蜂蜜浸泡10分鐘，之後再進行熬煮，待15到20分鐘後晾乾放入瓶中密封，每天洗臉時在清水內放入適量的姜水即可。姜水洗臉，具有活血，促進皮膚新陳代謝，而且對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。姜水洗臉，可以使臉部暗瘡等皮膚問題逐漸改善 ...
每天喝姜水不會有危害。生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。
生薑（ZingiberofficinaleRoscoe），是姜科、姜屬的多年生草本植物的新鮮根莖，高40～100cm。品種有：尉豐生薑，山東昌邑面姜、青州竹根姜山農一號生薑青州小黃姜。多年生宿根草本。根莖肉質、肥厚、扁平，有芳香和辛辣 ...