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婚假和國慶節可以一起休麼

婚假和國慶節可以一起休麼

  帶薪年假、婚假是法律賦予勞動者的休息權利,職工何時休年假、婚假是自主決定的,但《職工帶薪年休假條例》第5條規定:單位根據生產、工作的具體情況,並考慮職工本人意願,統籌安排職工年休假。年休假在1個年度內可以集中安排,也可以分段安排。因此,對於假期連休的問題,最好由雙方協商而定,兼顧公私利益。同時企業建立完整的休假制度,包括明確的休假條件、要求和審批手續,避免出現休假混亂的情況。

大寒可以吃參可以和雞湯一起喝麼 可以滋補身體

  大寒時節到代表著新的一年要到來了,接近年關到時候氣候變得越來越冷,寒冷的時候就會想要喝點熱湯來暖和一下身體,但是用人參來煲雞湯的這種方式真的適合大寒時節嗎?其實是適合的,因為人參之列的補藥其實是生活裡面常見的滋補品,並不會給身體帶來什麼負擔。

  參的功效

  經過我們的日常接觸和生活中的瞭解可以發現,人參之列的滋補品對於身體是有很多好處的,參的功效是安神益智、補脾益肺,夠起到補元氣的功效,對於增強自身的抵抗力也能夠起到作用,可以緩解身體出現的長時間失眠、睡眠時間短暫,虛引起的腰肌痠痛,所以即便不用來煲湯,也有人會用人參之類的物品來泡水和含片,都可以固本提神。

  雞湯的作用

  首先雞肉本來就是用來補身體常見的物品,主要功效有溫中益氣,改善疲勞、對於身體比較弱和貧血的人群來說很適合,還可以有效的改善月經不調的情況和保護心血管,因為雞肉當中還富含可以幫助身體發育的物質,而且不飽和脂肪酸,透過雞湯會被人體所吸收,這種脂肪酸能夠降低膽固醇的含量,從而達到保護心血管的功能,所以雞湯對於身體來說是很有好處的。

  人參雞湯的好處

  中藥的滋補方面都會加強身體的狀態,所以雞湯和人參可以提高免疫力,高蛋白和適量的藥補正適合處於亞健康狀態人,常喝雞湯能夠改善身體狀況。雞肉當中除了蛋白質的含量豐富以外,微量元素的含量也是非常可觀的,這些物質可以幫助我們在寒冷的時節減少感冒生病。不過喝雞湯要注意一點,喝雞湯會刺激到胃,從而使胃酸加速分泌,所以並不適合有胃病的人。

螃蟹能和大蝦一起煮麼

  材料:米100克、蟹2只、蝦200克、姜3片、陳皮1塊、冬菜50克、鹽5克、冰糖5克。

  做法:

  1、把煲粥的米用油和鹽先醃一下;

  2、把蟹身洗乾淨,放在盤子裡;

  3、把蝦殼剝掉,清除蝦頭的砂囊,留下蝦頭膏;

  4、把米洗淨,放入鍋中煮開之後,放入姜、陳皮和冬菜,然後收細火慢慢熬;

  5、等粥煲得綿滑之後,將蝦蟹倒入,大火煮8分鐘,放入鹽、冰糖調味即可。


生菜能香菇一起

  主料:香菇、生菜。   輔料:油、鹽、生抽、白胡椒粉、蒜頭、蔥。   做法步驟:   1、將香菇洗淨泡軟。   2、將蔥、蒜洗淨切碎。   3、生菜洗淨並切段備用。   4、熱油炒香蒜粒。   5、倒入香菇炒香,淋入生抽,鹽炒勻入味。   6、加入生菜梗一起翻炒。   7、加入葉子翻炒。   8、最後撒上 ...

柚子可以排骨一起

  特別推薦:   1、排骨,泡發的黃豆,柚子醬。   2、排骨,黃豆放進鍋裡,放適量鹽,料酒,一點老抽。   3、加足夠量的水。蓋上鍋蓋,開大火煮開3~5分鐘改小火慢熬。   4、熬煮至排骨熟爛。   5、放入柚子醬。   6、再煮勻即可。 ...

蜜棗可以稀飯一起

  可以,不過粥會很甜,蜜棗有清心潤肺功效,一般用作煲湯,有清熱潤肺的功效。   蜜棗是紅棗的加工成品,蜜棗是一種營養價值較高的滋補食品,蜜棗有益脾、潤肺、強腎補氣和活血的功效。蜜棗甘溫益氣,質潤養血,味甘又能緩和藥性,用於氣血虧虛及緩解藥物的毒烈之性。脾胃虛寒者不宜多吃蜜棗,牙病患者不宜食用蜜棗,有宿疾者、 ...

姜能牛肉一起

  牛肉不宜加生薑作佐料。生薑含有揮發油、薑辣素等成分,具有特殊的香辣味,常作為烹調菜餚的佐料。生薑性味辛溫,一般陰虛內熱者都應忌食。若生薑與性味甘溫的牛肉配食,無疑是火上加油,使體內熱升火盛,導致各種熱痛病症。   生薑味辛,性微溫,歸肺、胃、脾經,具有散寒解表、溫胃止吐、化痰止咳等功效,用於治療風寒感冒、 ...

海鮮可以西瓜一起

  海鮮不可以和西瓜一起吃,理由如下:   海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素,水果中含有較多的鞣酸,若吃完海產品後,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,難以消化,甚至引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。 ...

紅牛能咖啡一起 紅牛能咖啡一起喝會怎樣

  紅牛隻適用於需要工作非常繁重的商務人士,或者是需要跑長途的貨車司機,亦或是運動完的人們,但是紅牛是不可以多喝的。紅牛能和咖啡一起喝嗎?紅牛和咖啡一起喝會怎麼樣?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。   紅牛能和咖啡一起喝麼   紅牛和咖啡不能一起喝。紅牛和咖啡都含有很多的咖啡因,咖 ...

雪碧可以白酒一起 雪碧可以紅酒混著喝嗎

  雪碧喝起來是有些酸酸甜甜的,這種口感小孩們是最喜歡的,特別是夏天的時候,冷藏之後的雪碧更加好喝。那麼雪碧能和白酒一起喝嗎?雪碧能不能和紅酒一起喝呢?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。   雪碧可以和白酒一起喝麼   白酒和雪碧是不能一起喝的。因為雪碧中含有大量的碳酸,如果喝完白酒 ...