嬰兒便秘怎麼辦

　　季節因素 冬季空氣乾燥，很容易使孩子出現陰傷津液不足的狀況。若未能及時補充水分，使得腸道內水分減少也是造成寶寶便秘的原因之一。

　　飲食不足 母乳餵養的嬰兒，母乳量不足，嬰兒經常處於半飢餓狀態，消化吸收後餘渣少，大便量也會減少且乾燥堅硬，也會隔2～3天一次。如果長期飲食不足會使嬰兒因飢餓而啼哭，體重增加速度會隨之減慢，結果導致營養不良，腹部肌肉、腸肌張力減低，收縮力減弱也會加重便秘。這時就應該新增牛奶或嬰兒奶粉，如果沒有疾病，寶寶的大便及體重增長就會恢復正常。

　　食物成分不適宜 食物成分與大便性質關係密切。人工餵養兒較母乳餵養容易便秘，這是因為牛奶的蛋白質以酪蛋白為多，在小兒胃酸作用下凝固成硬塊，不易消化。某些奶粉中新增的棕櫚油容易在腸道內與鈣質結合形成難以吸收的不溶性鈣皂，影響鈣質吸收，造成排便困難;或食物中含多量蛋白質而碳水化合物不足，腸內分解蛋白質的細菌比發酵少，大便易呈鹼性乾燥，次數也少;食物中膳食纖維含量少，也不利於刺激排便而形成便秘。

　　腸胃功能異常 飲食時多時少，一日三餐的規律被打亂，腸道蠕動不規律，亦易形成便秘。排便的良好習慣未養成，以致未形成排便的條件反射，終至腸肌鬆弛形成便秘。全身性疾病如營養不良、佝僂病、甲狀腺功能不全等都能使腸壁肌無力，腹肌軟弱或麻痺，也常引起大便秘結。

　　先天性胃腸畸形 如果寶寶患有胃噴門鬆弛肥大性胃幽門狹窄，食物常被嘔出，下行食物量少;腸道狹窄、肛門狹窄、先天性巨結腸、先天性長結腸等都能引起便秘。

　　區域性疾病 肛門裂因排便時疼痛易導致便秘，肛周急性炎症或膿腫可長期抗拒排便，也是小兒便秘常見的原因。此外，環境與生活習慣的突然改變、精神刺激等等，也會引起輕重不等的短時間的便秘。

　　很多寶寶在由母乳換為吃五穀雜糧的時候會出現便秘的狀況，很多父母不注意就會導致孩子出現不舒服的狀況，便秘吃什麼好呢，和大家分享一下。

　　經驗步驟：食療一：要多吃一些新鮮的蔬菜和水果（菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜）、水果（香蕉、梨）、五穀雜糧製成的食品如普通麵粉、玉米、大麥等富含纖維素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

　　食療二：香蕉。香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能。只有熟透的香蕉的效果是最好的。

　　食療三：平時可以給寶寶吃些蘋果、香蕉、梨、葡萄、西瓜、香瓜等水果。喝點水果榨的汁，胡蘿蔔汁等，要根據個人體質，吃多了的話反而會導致便秘加重。

　　注意事項：要注意給孩子做好飲食上的調整，不要給孩子吃過多的水果，希望對大家有幫助。

　　按摩法在小朋友的臍部，用右手的四隻手指輕柔按摩，以順時針方向推動，有助於腸胃消化，利於排便。

　　肥皂條刺激法使用肥皂條刺激直腸。先切成鉛筆般粗的肥皂條，約3cm，用清水將其打溼，插入孩子的肛門內，直腸受到刺激便會排便。

　　蘿蔔條刺激法準備一小碗水，撒入適量鹽，把切成鉛筆般粗的蘿蔔條放水中，將浸泡後的蘿蔔條插入孩子的肛門中，有助於排便。

　　使用開塞露家長也可選擇開塞露，將藥液擠入小朋友的肛門內，可以刺激大腸內壁，促進排便，不過事先一定要問問醫生意見。