1、準備的食材有豌豆、大米、瘦肉、芝麻油、鹽。瘦肉需要切成丁狀,然後達成肉泥狀,豌豆也需要打成豌豆泥,瘦肉加入芝麻油攪勻,然後大米蒸熟放入適量的肉泥,然後再加入水煮開之後加入豌豆泥,如果寶寶是一週以下,不要加鹽。
2、準備食材有大米、豌豆、胡蘿蔔。將豌豆剝殼之後洗乾淨,然後胡蘿蔔洗乾淨,把皮削掉切成片狀,豌豆和胡蘿蔔都放入水中煮熟。煮熟之後將豌豆和胡蘿蔔磨成稀糊狀。然後大米熬成粥加入豌豆胡蘿蔔泥即可。
3、寶寶吃豌豆需要注意做成泥狀,因為寶寶咀嚼能力差,而且消化能力也不好,如果豌豆餵給寶寶是容易卡到的。豌豆煮熟才可以吃的,否則其中含有的物質吃到體內容易形成毒素,從而破壞紅細胞,引發身體疾病出現,適當的吃豌豆對排便也是有好處的,但是注意不可以吃太多。
1、材料:獼猴桃一個,涼水100ml,蜂蜜一勺。
2、獼猴桃去皮,切小塊,放入榨汁機,加水,開始榨汁,榨好後加入一勺蜂蜜拌勻即可。
3、第一次只能給寶寶吃一點點,觀察寶寶是否有過敏反應,避免寶寶出現嚴重過敏的情況。
4、獼猴桃不能與奶製品一起吃,會影響寶寶的消化吸收,還會使寶寶出現腹脹、腹痛、腹瀉等病症。
材料:兩顆雞,水,生抽醬油和香油。
1、兩顆雞蛋打散,加入等量的水攪拌均勻,可以過濾,也可以直接撇去浮沫,倒在蒸蛋的碗裡;
2、蒸鍋裡燒開水,放進蒸蛋碗,蓋上蓋,隔水蒸10分鐘,關火後燜5分鐘再開蓋;
3、在蛋羹表面澆上生抽醬油和香油,即可食用。
原料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、乾果。
做法:
1、將南瓜去皮,切成塊狀,煮熟並搗成泥,注意不要放太多的水;
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成團狀,揉得幹一點比較好,麵糰裡可加少量食用油,會使成品外觀比較有光澤;
3、將南瓜麵糰直接按扁後油煎,就成了南瓜餅;
4、用牙籤或其他類似工具在南 ...
1、可以做豬肉泥。將豬裡脊洗淨後,去肥去筋備用。將豬裡脊切成小塊加少許水放進攪拌機。蓋上蓋子,將豬肉打碎。打碎的豬肉放進碗裡蓋上保鮮膜大火轉小火蒸10分鐘左右。豬肉泥蒸完後就可以直接食用或者加上米糊一起食用。
2、魚肉你。將魚蒸熟以後,用勺子按壓成泥狀,放到米粉或者是其他的食物當中,一起給寶寶餵食。
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1、家長做一個蛋黃土豆沙拉給嬰兒就很不錯,食材相對也比較簡單,手法做起來的時候也不難,關鍵是嬰兒吃完之後比較好消化。而為了防止嬰兒吃的不想吃,在必要的時候,可以給嬰兒換換別的味道,以嬰兒愛吃的東西為主。
2、可給嬰兒做黃豆豬蹄湯,豬蹄熟之後,把豬蹄放肉弄的碎一點在餵給嬰兒吃,為了不影響口感。在做的時候 ...
1、牛奶紅薯泥
準備食材:奶粉、紅薯。紅薯(馬鈴薯)洗淨去皮蒸熟,用篩碗或勺子碾成泥。奶粉衝調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中,調勻即可。營養小貼士:這款牛奶紅薯泥適合4-6個月的寶寶食用,母乳餵養忙4-6個月間為小兒輔食新增的最佳時間。在嘗試新增輔食期間還要保證孩子一貫的餵養規律,不要主動減少母乳或者配方 ...
材料:雞胸肉50g,寶寶米粉100g,水少許
做法:將雞胸肉洗淨、按照紋理切成小塊,放入水中煮熟,撈出放入攪拌機。攪拌成均勻的白色雞肉肉泥,越細緻越好,再仔細過濾2次,濾出細膩沒有顆粒的順滑雞肉泥。衝兌寶寶米粉,攪拌均勻晾至室溫,再加入雞肉泥,攪拌均勻即可。
材料:雞胸肉80g,土豆1個,水少許
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1、寶寶在6個月的時候就可以吃肉泥了,但是開始食用時量一定不能太多,遵循由少到多的原則。
2、做肉泥時,一定要將肉洗淨,雞肉、魚肉、豬肉都可以,如果是魚肉,一定要注意去除魚刺,將洗淨的肉切成泥,放入絞肉機或榨汁機中打碎成泥更方便,然後將肉泥煮熟,煮熟後加入適量調味,讓口感更好,在剛開始吃肉泥時,可以在 ...
1、鯽魚300g,豆腐200g。
2、把鯽魚裡外都用手洗乾淨,肚子裡的黑膜一定要扯乾淨。魚頭蓋裡也用手摳乾淨,洗乾淨。直到洗魚的水裡沒有血水。魚的身上劃幾刀,撒點鹽抹在魚身上,醃製10分鐘左右。
3、切好薑片和蔥花,準備好豆瓣醬。鯽魚是不要和大蒜子一起吃比較好。
4、燒熱了油,把魚放到鍋裡煎至 ...