孕婦可以吃洋參嗎？

　　情況一、西洋參是大家都很熟悉的中藥配方之一，有大補元氣、補脾益肺、生津安神的功能，能增強機體的免疫功能。但由於它的藥性偏溫，有熱證、實證者忌用。對於體虛氣弱的準媽媽，可在醫生的指導下適當服用，如果準媽媽體質偏實、偏熱，就不宜服用西洋參了。

　　情況二、女人懷孕剛開始的時候，母體各個系統因懷孕而發生相應的變化，機體抵抗力下降，容易發生感冒，此期適當地進補一些西洋參，對提高準媽媽機體的免疫功能、減少感冒的發生是有益處的。在妊娠期間，由於凝血因子的增加，準媽媽血液處於高凝狀態，而服用西洋參可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盤的血液迴圈，對胎兒宮內的發育可起到一定的作用。

　　情況三、西洋參的抗凝作用，有可能會增加準媽媽產時出血的可能性，所以準媽媽在臨產和分娩時如果沒有氣虛症狀，就不必服用西洋參。這樣的情況在進補了後反而會對孕婦和胎兒產生不利的因素，所以還是不吃的好。

　　1、孕婦可以吃海參嗎，回答是肯定的。海參是一種常見的富含膠原蛋白的食物，從營養學本身講，含有蛋白質、氨基酸的含量都比較高，同時有一些海參的多糖對於絕大多數人是安全的食品。海參並不屬於發物，很多人孕期不敢吃海參，是因為覺得它是發物。

　　2、對於孕婦來說海參同樣是優質的食品，能夠補充豐富的維生素和微量元素，對於孕期是健康保健的食品，我們既不能把海參神聖化，把它當做一個增強抵抗力，甚至是對抗疾病的食物，也不能把它庸俗化，把它認為是發物。孕期選擇海參是安全有幫助的，但是要蒸熟、蒸透，不建議吃涼拌的或者沒有清洗乾淨的海參。

　　孕婦可以適量食用海參，海參補益作用較好，含有豐富的優質蛋白質、脂肪以及碳水化合物。

　　海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。