孕婦可以吃黃瓜嗎

　　1、孕婦可以吃黃瓜，吃了不會對胎兒造成不良影響，但是，應注意不宜過量。

　　2、黃瓜中含有特殊的物質丙醇二酸，可以減少脂肪在人體內的堆積，從而達到控制體重的目的。黃瓜中的纖維素可以有效的排出人體內的腐敗物質、降低膽固醇，能夠起到強身健體的作用。黃瓜可以改善便秘和大便乾結的情況，因為生吃黃瓜可以促進腸道的蠕動，孕婦如果有便秘的症狀，可以透過生吃黃瓜得到緩解。

　　3、由於黃瓜性涼，孕婦一定不要貪吃，否則身體容易積寒，可能會引起宮縮。

　　4、如果懷孕女性想透過多吃蔬菜和水果補充維生素，黃瓜並不是最好的選擇，因為在黃瓜中所含的維生素較少，所以，愛吃黃瓜的孕婦也可以多吃其他蔬果，綜合補充。

　　1、剖腹產婦可以吃黃瓜。很多新媽媽在坐月子期間都比較喜歡吃一些清淡的菜，而黃瓜也是一種不錯的選擇。黃瓜水分多、清甜可口，生吃能解渴清熱，促進食慾。但黃瓜性寒涼，不宜多吃。

　　2、剖腹產婦食用黃瓜，最好炒熟或者用溫水泡泡再吃。不過產婦食用黃瓜還需根據個人的身體狀況，因為黃瓜是一種性涼的食物，脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者不宜多吃，而且，有些哺乳期的產婦吃了黃瓜之後，雖然自己本身並沒有感覺不適，可是寶寶喝奶以後出現了腹瀉的狀況。

　　3、因此建議新媽媽們不要過量食用黃瓜，食用時最好搭配適當的食材。黃瓜與木耳和豆腐搭配是很健康的食用方法，下面就為大家介紹黃瓜分別與這兩款食材搭配烹飪的菜譜。

　　狗狗是可以吃黃瓜的，但是不要給狗狗餵食太多，吃太多了會導致狗狗著涼，有的狗狗也不是很喜歡吃黃瓜。

　　黃瓜營富含維生素c，維c具有保護牙齒健康，預防動脈硬化，清除自由基防癌，保護細胞、解毒，保護肝臟，提高免疫力、應急能力。但狗狗可以靠吃下的肉類食物在體內合成維生素C。因此沒有必要再特意餵狗含維生素C的新鮮蔬菜和水果，吃得過多還容易引起消化不良，注意不用給狗狗餵食過多的果蔬。