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孕婦喝的雞湯怎麼做

如何做孕婦喝的雞湯

  1、蜜棗麻根母雞湯,先將老母雞洗淨內、外,麻根洗淨,生薑去皮切片,蔥捆成把,用鍋燒開水,投入老母雞,用中火煮去其中血水,撈起洗淨,把雞放入煲內,增加麻根、蜜棗、紹酒、生薑、蔥,注入清湯,用小火煲2鐘頭至雞爛,接著調入鹽、雞精、胡椒粉,再煲5分鐘去蔥就可以了食用。

  2、雞腳花膠湯,雞腳斬去趾甲,洗淨出水,將洗淨出水的雞腳再用清水沖洗乾淨(即過冷河), 魚肚(花膠)先浸透發起,洗淨,將浸透發起的魚肚切件,香菇去蒂,洗淨,姜洗淨,切片,把適量清水煲滾,放入雞腳、魚肚、香姑、姜同煲4小時,將煲好的雞腳花膠湯,下鹽調味即可。

孕婦喝的雞湯怎麼做

  1、蜜棗麻根母雞湯,老母雞洗淨內、外,麻根洗淨,生薑去皮切片,蔥捆成把,用鍋燒開水,投入老母雞,用中火煮去其中血水,撈起洗淨,把雞放入煲內,增加麻根、蜜棗、紹酒、生薑、蔥,注入清湯,用小火煲2鐘頭至雞爛,接著調入鹽、雞精、胡椒粉,再煲5分鐘去蔥就可以了食用。

  2、雞腳花膠湯,雞腳斬去趾甲,洗淨出水,將洗淨出水的雞腳再用清水沖洗乾淨(即過冷河), 魚肚(花膠)先浸透發起,洗淨,將浸透發起的魚肚切件,香菇去蒂,洗淨,姜洗淨,切片,把適量清水煲滾,放入雞腳、魚肚、香姑、姜同煲4小時,將煲好的雞腳花膠湯,下鹽調味即可。

怎麼做魚湯給孕婦喝

  1、木瓜鯽魚湯。第一步,準備一條鯽魚,適量的木瓜、紅棗和食用油。第二步,將鯽魚宰殺乾淨,然後洗淨瀝乾備用,木瓜去皮、去籽,然後切塊備用。第三步,鍋中熱油,將鯽魚倒入鍋中,煎至兩面金黃。第四步,在砂鍋中放入適當的清水,並將水煮熱,然後放入鯽魚。第五步,等到大火煮開一段時間之後,放入木瓜和紅棗。第六步,出鍋前加入適量的調味料即可。

  2、鯽魚豆腐湯。準備鯽魚、豆腐、植物油、料酒、蔥末、生薑、食鹽。第二步,將處理乾淨的鯽魚放入油鍋中,煎到兩面焦黃,然後放入料酒、生薑片、豆腐以及清水。第三步,大火煮開,將浮末撇去,然後小火燉煮。第四步,等到鯽魚煮熟爛後,加入食鹽和蔥末即可。

  3、鯽魚土茯苓湯。第一步,準備鯽魚、土茯苓、豬肉、生地、熟地黃、生薑、蜜棗和食鹽。第二步,鍋中熱油,放入薑片炒一下,然後將鯽魚放進去,煎至兩面金黃。第三步,在鍋中倒入適量的清水,煮開後倒入砂鍋中,並放入肉片。第四步,將藥材裝入煲湯袋,然後放入砂鍋中。第五步,水開後,轉小火慢燉,最後加入食鹽即可。


孕婦的黃豆粥怎麼

  1、黃豆提前用涼水泡好。   2、取適量梗米入電飯鍋裡。   3、淘洗兩次,洗乾淨。   4、加入泡好的黃豆。   5、加入足量的水。   6、電飯鍋蓋好蓋,通電,選擇稀飯,開始烹飪。20分鐘後關電。待卸壓後即可。7、香噴噴的黃豆粥,可以開始享受了。 ...

適合孕婦雞湯燉法

  1、準備好燉雞湯的材料:主料,雞塊;輔料,枸杞、黨參、當歸、紅棗、桂圓肉;酌料,薑片、小蔥、料酒。   2、將1準備的主料,也即是雞塊放進加了適量清水的鍋中,調大火將水煮開之後撈出雞肉清洗乾淨。   4、最後加上調料就可以大功告成,將之前準備的蔥,再加上適量的雞精和鹽巴調味就可以開吃了。   3、將上述的 ...

三種人不宜牛蒡茶 牛蒡茶孕婦了有什麼好處

  牛蒡茶不僅可以泡著喝,還可以煮著喝,而且煮著喝似乎比泡著喝效果更好,那麼牛蒡茶能否讓孕婦飲用呢?牛蒡茶孕婦喝了有什麼好處?三種人不宜喝牛蒡茶。對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。   牛蒡茶孕婦能喝嗎   牛蒡茶孕婦可以喝。 牛蒡是無毒的,牛蒡茶也不是很具有刺激性的食物,所以,一般 ...

綠茶孕婦可以孕婦綠茶對胎兒會有影響嗎

  綠茶是一種對我們身體有著非常多好處的茶葉,而孕婦在懷孕期間要非常注意飲食,但很多孕婦也會喝綠茶,那麼我們便了解一下綠茶孕婦可以喝嗎?孕婦喝綠茶對胎兒有影響嗎?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。   綠茶孕婦可以喝嗎   懷孕是可以喝綠茶的,孕婦喝綠茶的好處還比較多。綠茶中的茶多酚 ...

孕婦純牛奶好嗎

  1、孕婦適量喝純牛奶是很好的,試驗表明,孕婦每日需攝取1.5g鈣,才能滿足身體需求,膳食鈣來源不足,喝牛奶是最佳的選擇。   2、喝牛奶早晨喝和晚上喝,這兩種方式都可以。如果放在早餐飲用,建議最好不要空腹喝,可同時進食適量的穀物類的食品,比如饅頭、麵包、餅乾等,這樣便於吸收。 ...

孕婦為什麼總噩夢

  孕婦總做噩夢,通常是因為孕激素的影響導致睡眠質量不好,大多數孕婦基本會處於淺睡眠狀態,容易做噩夢。處於淺睡眠狀身體上態時,雖然處於完全休息的狀態,但是精神確是緊繃狀態。可能白天所受到小小的刺激,也會令孕婦大腦皮層異常活躍,所以不僅做夢多,而且夢境更加逼真嚇人。 ...

孕婦陳艾菖蒲有什麼功效

  1、艾葉苦辛,溫。入脾、肝、腎經。有理氣血,逐寒溼;溫經,止血,安胎的功效。菖蒲其性微溫,味辛,具有開竅、豁痰、理氣、活血、散風、去溼的功效。   2、艾是一味良藥,尤其艾葉外用具有特殊的治病保健功效。艾灸不僅能治病,且能延年益壽。 ...