孕婦如何護膚

　　1、護膚用品別亂用。女性在懷孕後，護膚用品用錯的話很可能會影響腹中胎兒的發育，含有激素成分的護膚品堅決不能用，防腐劑、香料、色素也會影響孕婦皮膚敏感。有的準媽媽在孕期就會用些嬰兒寶寶霜，這樣是不對的，寶寶霜是針對嬰幼兒的皮膚狀態設計的，不能滿足女性孕期皮膚所需的營養。準媽媽要挑選純植物的護膚水、乳，儘量不要去化妝，不要使用刺激性較強的產品。

　　2、基礎護膚要做好。女性在孕期由於體內激素上升，經常會出汗，皮膚的水分也會揮發很嚴重，準媽媽要多注意給皮膚補充水分、保溼。出汗後要儘快去洗臉，因為出汗的時候，皮膚毛孔會開啟，空氣中的髒東西很容易就會吸附在皮膚上，造成油脂堵塞、長痘痘。孕媽清潔臉部時，儘量使用溫水，這樣容易把臉上的髒汙給清洗乾淨，洗完臉之後，趕緊使用基礎的水乳，皮膚才不會很快變得乾燥。

　　3、飲食注意。準媽媽在孕期避免吃些重口味的食物，為了寶寶生下來健健康康的，自己孕期也能漂漂亮亮的，孕媽一定要管住自己的嘴巴。有的準媽媽在孕期還會出現皮炎、掉髮的現象，這嚴重影響了美觀，為了緩解這一症狀，準媽媽可以吃些富含維生素B6、B12、B5、B3營養品，多吃一些當季新鮮的果蔬。

　　1、在懷孕期開始可能因為體內的激素變化，會出現噁心、嘔吐，甚至有一些脫水的現象，然後患者的容貌也會有所改變，面色焦黃或者是臉上出現一些妊娠期的黃褐斑。

　　2、在孕期也可以適當的用一些護膚品的，但是要選擇一些純植物的或者是純中藥的，對胎兒刺激性比較小。一般是可以用一些，比如說蘆薈，這都是純天然的補水美白的作用，並且也不影響響胎兒的發育。

　　3、再就是從飲食上也要合理的搭配膳食，多吃一些含有維生素c的水果，也能改變膚色，定期去醫院做檢查。

　　孕婦不可以用友誼護膚脂，護膚品裡面都是有化學成分的，這樣對於胎兒的健康發育會產生不良影響。護膚品種類繁多，特點各異。在使用時一定要根據自己的實際情況進行選用，不可隨波逐流，人云亦云。因為人的皮膚各有不同，有油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚、混合型皮膚和過敏性皮膚之分。所以每一種護膚品的製造成分，根據不同皮膚的性質也就不一樣。特別是在懷孕期間，人體內會發生很大的生理變化，因而，有些護膚品會造成孕產期的一些肌膚問題。