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孕早期鯽魚豆腐湯怎麼做

孕早期鯽魚豆腐湯怎麼做

  1、食材:鯽魚1條、豆腐300g。

  2、鯽魚破肚,內腔清洗乾淨,豆腐洗淨切小塊,薑切片,香菜清洗乾淨。

  3、魚洗乾淨以後可以用鹽醃製半個小時哦,不然魚吃起來淡淡的沒有味道哦。

  4、薑切片,大蔥切段備用。(不喜歡大蔥也可不要。)

  5、水開後放入豆腐。

  6、放入薑片和蔥段。

  7、放入醃製好的鯽魚。

  8、放入一勺花生油。花生油非常香的。

  9、放入雞精調味。

  10、煮開以後將洋夫人續煮鍋的內鍋放入外鍋,可以看見底下的聚熱鋼圈已經燒得通紅了,續煮30分鐘全靠它了。

  11、扣好外鍋的鎖釦。

  12、讓它自己續煮就行。這個鍋不要火能持續煮30分鐘,保溫8個小時左右呢。

孕早期魚頭豆腐湯怎麼做

  1、主料:魚頭500克,嫩豆腐150克,香菜30克,姜少許;配料:鹽、食用油各小許。

  2、魚頭剖成兩半,去掉魚鰓,用清水清洗乾淨。

  3、並用廚房紙吸乾水分。

  4、嫩豆腐用淡鹽水泡10分鐘。

  5、取出,用清水輕輕沖洗一下,切成小塊。

  6、芫茜(香菜)洗乾淨,切成段。

  7、姜去皮,並用刀背拍下後,放入熱油鍋中,爆香。

  8、放進魚頭,中小火煎至兩面金黃。

  9、加入適量熱水,一定要加熱水哦,這樣煮出來的湯才會香濃鮮甜。

  10、大火煮開後,放入嫩豆腐。

  11、繼續大火煮至湯奶白奶白的,熄火前加入香菜並按個人口味調入適量鹽即可。

如何做砂鍋鯽魚豆腐湯

  1、主料:400g活鯽魚、1塊滷水豆腐。

  2、配料:3片乾薑、1段蔥、2片黃芪、20顆枸杞、適量鹽、適量白胡椒粉。

  3、活鯽魚颳去魚鱗、開膛去內臟及腮。抹鹽,加料酒醃製去腥。

  4、滷水豆腐切塊。

  5、枸杞提前用溫水泡漲。蔥打成結。

  6、砂鍋放入冷水放入乾薑、黃芪、枸杞、蔥結。大火催開。

  7、將炒鍋燒熱,加入適量底油,油溫至4成下魚煎至雙面微黃。烹入開水,把煎魚的油煮出。

  8、6砂鍋水開,將魚和豆腐放入砂鍋內。大火5分鐘後改文火煲至湯色變白。煲制過程砂鍋蓋不要蓋嚴,否則湯色不白。

  9、湯煲好後,加入少量鹽,白胡椒粉。揀出薑片、黃芪、蔥。撒入蔥花即可。


鯽魚豆腐要怎麼

  1、鯽魚去內臟,去鱗去鰓(我一般是讓賣魚的人弄得),完全弄掉腔內的黑色的膜,洗淨後抹乾水。   2、用一勺子鹽均勻抹在魚身上,倒入少許料酒醃一會備用,豆腐切塊備用。   3、鍋中倒油,把鯽魚放入鍋中煎至兩面金黃(這步可用平底鍋代替)。   4、鍋中加入幾大碗水沒過魚身,蓋上鍋蓋大火煮半小時左右(這步是湯色 ...

鯽魚豆腐怎樣白竅門

  鯽魚豆腐湯湯白的竅門是鯽魚先煎過再做湯,具體做法如下:   1、主料:鯽魚400克,豆腐400克。調料:紹酒15克,蔥3克,姜1.5克,精鹽2克,味精2克,溼澱粉少許,色拉油適量。   2、鯽魚一條,收拾乾淨,在魚身上兩邊各劃3刀,用少量鹽塗抹均勻,撒上少量料酒。豆腐切塊備用。蔥姜切細備用。   3、熱鍋 ...

鯽魚豆腐怎麼

  1、鯽魚去內臟,去鱗去鰓,完全弄掉腔內的黑色的膜,洗淨後抹乾水。   2、用一勺子鹽均勻抹在魚身上,倒入少許料酒醃一會備用,豆腐切塊備用。   3、鍋中倒油,把鯽魚放入鍋中煎至兩面金黃。   4、鍋中加入幾大碗水沒過魚身,蓋上鍋蓋大火煮半小時左右(這步是湯色發白的關鍵)。   5、切好的豆腐倒入鍋中,水開 ...

簡單鯽魚豆腐怎麼才白

  1、調料:紹酒15克,蔥3克,姜1.5克,精鹽2克,味精2克,溼澱粉少許,色拉油適量。   2、鯽魚一條,收拾乾淨,在魚身上兩邊各劃3刀,用少量鹽塗抹均勻,撒上少量料酒。   3、豆腐切塊備用。   4、蔥姜切細備用。   5、熱鍋熱油煎魚,要小火慢煎。   6、一面煎黃了以後翻至另外一邊繼續煎黃。    ...

鯽魚豆腐 奶白魚湯怎麼

  鯽魚一條收拾乾淨,魚身上割幾刀。   鍋中放底油,燒熱。   放入薑片和魚,煎至魚兩面金黃。   放入適量清水,把豆腐切小塊放鍋裡。   放入枸杞和紅棗,加蓋煮開後開中小火,熬15分鐘。   魚湯變成濃稠奶白色,加入鹽,起鍋。   撒入蔥花和香菜即可。 ...

鯽魚豆腐怎樣

  鯽魚豆腐湯的做法:   1、豆腐切成塊,用姜擦一遍鍋底然後倒入少量油。   2、待油熱後,把魚兩邊煎一下,放入姜和蔥再加入料酒和水。   3、大火煮10分鐘後加入鹽和味精和白胡椒粉,再用大火煮2分鐘。   鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜,屬於粵菜菜系,口味鹹鮮可口,鯽魚具有很好的催乳作用,配用豆腐,益氣養血、健 ...

怎樣鯽魚豆腐

  1、準備材料:鯽魚400克,豆腐400克。紹酒15克,蔥3克,姜1.5克,精鹽2克,味精2克,溼澱粉少許,色拉油適量。   2、鯽魚收拾乾淨,在魚身上兩邊各劃3刀,用少量鹽塗抹均勻,撒上少量料酒。   3、豆腐切塊備用。   4、蔥姜切細備用。   5、熱鍋熱油,煎魚,要小火慢煎。   6、一面煎黃了以後 ...