孩子上課總走神怎麼辦

　　1、孩子上課老是走神，首先要排除孩子是不是由於晚間睡眠不太好導致的。由於有些孩子晚上睡覺質量比較差，從而導致第二天沒有精神，上課出現走神的情況。家長要及時的給孩子進行晚間睡眠調整，讓孩子夜裡邊睡眠比較好，才能改善課間走神的情況。

　　2、其次考慮是由於兒童多動症引起的，由於患有兒童多動症，從而會出現上課注意力不集中、多動、衝動等臨床表現。這種情況要及時到兒童醫院神經內科就診，給孩子服用安神定志的藥物。

　　3、家長要給孩子到附近的中醫院進行推拿按摩，比如按揉小天心、四神聰等穴位，也具有一定的安神助眠作用，對於走神是效果比較好的。

　　1、充足的睡眠：當孩子上課總是走神時，我們應讓孩子晚上或者中午保持充足的睡眠，晚上早睡，中午睡一會兒，對上課保持精神有好處。

　　2、勞逸結合：當孩子上課或者寫作業一段時間，我們可以建議孩子活動活動，一會兒再寫，有助於提高孩子的精力，讓孩子學習有效率。

　　3、自我暗示：孩子自己應有一個好的明確的心理暗示，例如心裡告訴自己應好好學習，走神對不起自己，對不起家人，採取自我暗示的方法有用。

　　1、數字傳真：家長將數字讀一遍，孩子在聽完之後憑記憶寫下聽到的數字。

　　2、聽字訓練：家長讀下列短文，孩子認真聽，當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完後統計“一”字的個數，直到孩子記錄的個數與短文中“一”的個數相同為止。

　　3、找差異訓練：仔細聽下面幾組句子中的甲、乙兩句話，快速找出乙句中與甲句不同的地方