孩子沉迷手機遊戲怎麼辦

　　1、及時的意識到錯誤：很多的青少年之所以沉迷手機網路遊戲不知悔改，是因為不知道它的危害性，長期的沉迷網路遊戲不僅會影響學習成績，還會影響日常的生活，缺少朋友，跟家長經常吵架等等，及時意識到自己的錯誤了，才可以改正。

　　2、轉移注意力：首先我們要轉移注意力，想要玩遊戲的時候去做一些其他的事情，比如去吃東西，比如去外面散步，比如去看幾本書等等，儘可能的控制住自己想玩遊戲的慾望。

　　3、刪除遊戲的客戶端：可以把自己在玩的遊戲刪除(解除安裝客戶端)如果狠不下心，可以告知父母讓父母來完成，還可以跟父母商量每天的上網時間。

　　4、和朋友多進行戶外的活動：週末、假期，和好朋友們多進行戶外活動增進友誼才是最正確的，從網路中掙脫出來，一起去爬山，一起去郊外，享受美好的假期。

　　1、孩子沉迷手機，最開始肯定都是跟大人學的，尤其是自己的爸爸媽媽。如果爸媽下班一回家，就拿著手機玩遊戲、聊微信，那麼孩子也會對手機產生興趣。所以，不想孩子沉迷手機，家長就要首先從根源抓起，自己平時少玩手機。

　　2、手機，其實就是個交流工具，家長如果用它來娛樂，也最好別當著孩子的面。因為手機裡有很多有趣的東西，不僅家長喜歡玩，孩子也喜歡。但家長有一定的自控能力，孩子沒有，如果不加管制，孩子沉迷手機是早晚的事。

　　3、如果家長自己改不了，那就買一個普通手機，或者把智慧手機的功能調到最低，除了必要的通話功能，一些娛樂軟體全部解除安裝掉。

　　4、孩子沉迷手機，很大一部分原因是缺乏陪伴，無所事事，無聊寂寞。所以，家長要多花時間陪伴孩子，不讓他有任何玩手機的藉口。

　　如何檢視孩子玩遊戲玩多久？如何知道孩子每天玩了多長時間的遊戲？如果使用的是小米手機，現在是可以檢視得到的，查手機上的螢幕使用手機就可以知道了。下面我們來看一下是怎麼檢視的。

　　點選開啟手機上的「設定」。

　　在設定頁面，把頁面往下拉。

　　直到看到這裡的「螢幕使用時間」選項，點選進入。

　　開啟後，首先顯示出的是手機當天使用螢幕的時長，就是你開啟手機屏幕後，看了多長時間手機螢幕。

　　在頁面下方，可以看到在手機上使用的應用的時長。看一下里面這些應用是否有遊戲相關的應用。比如這裡的「和平精英」，就是一款遊戲。

　　上方這裡點選後，可以切換到7天內每個應用使用的時長。

　　點選一個應用，比如點選和平精英遊戲，進入到這裡後，可以看到你當天，或者7天裡，你玩這個遊戲玩了多長的時間。

　　透過這裡就可以知道孩子玩了多長時間的遊戲了。