1、一般情況下，如果孩子上課注意力不集中，就很容易全面反抗學習，所以這種情況媽媽們就要先培養孩子在其他事情上的專注力，再引導孩子把專注力轉移到學業上。例如家長可以鼓勵孩子去做自己喜歡的事情，或是閱讀，或是繪畫，只要是好的方面，家長都不要打壓。
2、在孩子沉浸在愛好中時，比較容易養成做事高度集中的習慣，然後孩子再開展學習時就如虎添翼了，成績進步起來自然飛速。建議家長要有耐性去引導孩子，而不是一味的責怪。
1、一般情況下，如果孩子上課注意力不集中，就很容易全面反抗學習，所以這種情況媽媽們就要先培養孩子在其他事情上的專注力，再引導孩子把專注力轉移到學業上。例如家長可以鼓勵孩子去做自己喜歡的事情，或是閱讀，或是繪畫，只要是好的方面，家長都不要打壓。
2、在孩子沉浸在愛好中時，比較容易養成做事高度集中的習慣，然後孩子再開展學習時就如虎添翼了，成績進步起來自然飛速。建議家長要有耐性去引導孩子，而不是一味的責怪。
儘量減少無關刺激的干擾。當孩子從事某種活動時，我們應該儘量給他創設一個比較安靜、舒適整潔的環境，儘量減少無關刺激。
建立秩序感。為孩子提供一個屬於自己的角落，從學習物歸原處、整理個人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律，生活規範要建立。
在孩子投入地活動時不打擾他。若是孩子無法獨立完成學習，大人可在旁陪伴、協助，但切忌給予過多指導。
學會等待。如果是因為年齡的問題導致孩子注意力不集中，那麼我們唯一能做的就是遵循孩子注意力發展規律，耐心等待
看電視的時間不宜過長。保證睡眠。充足的睡眠也能保證孩子有良好的注意力。
培養孩子的自我約束力。孩子的自控能力較差是注意力不集中的另一個重要原因。
靈活地交替運用無意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活動所必須的，但有意注意需要意志努力，時間一長，孩子就疲勞了，注意力開始不集中。
加強體育鍛煉。感統失調往往會造成孩子動作笨拙，注意力不集中，而解決感統失調的最有效的辦法就是多運動。
使用鼓勵。這種鼓勵不光是物質的獎品，還可以是精神上的安慰、言語的讚許，讓孩子在每一個環節都清楚正確與不正確的界限。
在孩子犯錯誤之前進行限制。注意力障礙兒童常常不知道自己在做什麼，我們不要等到孩子做錯了事才說話，一定要有預見能力，在他可能出現破壞性活動之前就加以限制。
家長切不可打擾、干涉。孩子玩一種玩具時全身投入，正是在培養聚精會神的習慣，此時家長切不可打擾、干涉
佈置一個固定的玩遊戲的角落。環境收拾地有條不紊，以減少孩子分心的外界事物。
不要同時買太多的玩具及圖書給孩子。使不知所措，而無從培養仔細、有耐心、反覆和專注一件物品的習慣。
家長應該以身作則。表現出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發現孩子有專心的表現，更應加以鼓勵和稱讚。