孩子總是反覆感冒咳嗽怎麼回事

　　1、首先要分清咳嗽的性質。是屬於乾咳，還是溼咳。乾咳就是乾性咳嗽，指的是沒有痰液或痰液極少；相對的，溼咳就是溼性咳嗽，咳嗽的同時伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區別的。

　　2、無論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助於新陳代謝，特別是秋天，氣候乾燥，喝水可以潤潤呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對呼吸道都有刺激作用，溫水最好。

　　3、飲食宜清淡。像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質含量高，但是會增加痰的產生。蔥薑蒜一律不能進食。

　　4、慎用止咳藥。以前電視曾曝光過，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質雖然能起到鎮靜止咳的作用，但是同時也有成癮性，不能長時間服用，不然就很難戒斷。所以家長們在選用止咳藥時要慎重。

　　孩子做噩夢的原因：

　　1、心理因素

　　睡前過度緊張、過度興奮、例如孩子初次離開父母在陌生環境中睡眠、各種內心衝突和焦慮情緒均可誘發本症。睡前聽講恐怖故事、看恐怖影視也是誘因之一。

　　2、吃辛辣食物

　　一項研究顯示，晚睡前吃辛辣食物和不吃辛辣食物的兩組被試者的睡眠情況相比，吃辛辣食物休息時，醒來的次數更多，睡眠質量更差。這說明辛辣食物能提高體溫，從而擾亂睡眠。

　　3、食物的脂肪含量

　　有人研究發現白天吃高脂肪食物越多，睡眠質量越差。脂肪含量高的食物可能對夢有消極影響，容易讓人做噩夢。

　　1、小孩子年齡本身就比較小，這時候免疫系統還並未完全成熟，於是他們小小的身體也很難接受，以及適應外界的環境，這時候寶媽們照顧不周就會引起小孩反覆發熱的現象。特別像炎熱的夏季，室內一般都是空調開著，而室外溫度過高，就會導致小孩反覆感冒以及發燒的情況。

　　2、小孩身體經常出現感冒，以及發燒，這就說明體內有嚴重了，這時候寶媽們要注意給，小孩經常喝水，這樣就可以促進排尿，將身體內的毒素以及病菌通通排出。這樣就可以降低寶寶反覆發燒的可能性。

　　3、小孩本身抵抗力比較差，但是他們用活潑好動，晚上睡覺的時候總是不安生，但是杯子不會跟隨著身體走，所以容易著涼，從而引起感冒發燒。

　　4、小孩子在換牙期間，同樣也會出現反覆發燒的可能，因為這時候他們在長身體，會引起生理性的失調，但是這樣的情況是屬於正常現象，家長們不必太過擔心。