1、準備蝦仁適量,牙籤剔去蝦線,雞蛋和蛋清分離。
2、蝦仁用鹽,澱粉,料酒,胡椒粉,蛋清醃製,黃瓜切片。
3、鍋內放油,七成熱,倒入醃好的蝦仁,炒到變紅,放入蔥,姜爆香,倒入切好的黃瓜,炒1分鐘,放入胡蘿蔔,少許腰果,出鍋。
1、白菜切成條,八角下鍋炒出香味,下蔥姜,下大蝦。
2、炒至通體淡紅色,壓扁蝦頭出蝦油,下白菜。
3、加適量水,翻炒幾下後加入鹽,大火翻炒均勻後出鍋即可食用。
4、蝦(Shrimp),是一種生活在水中的節肢動物,屬節肢動物甲殼類,種類很多,包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等。 蝦具有很高的食療營養價值,可以有蒸、炸等做法,並可以用做於中藥材。
金針菇洗淨切去根部。
豬肉切絲。
加入料酒、胡椒粉、生抽醃製10分鐘。
鍋做水燒開,倒入金針菇焯水,焯至變軟,撈出過涼水,瀝乾。
胡蘿蔔擦成絲。
蔥姜切絲。
熱鍋涼油,油熱後倒入花椒爆香撈出(要多放一點油)。
倒入蔥薑絲。
加入一勺辣椒油。
翻炒均勻。
倒入肉絲,翻 ...
梭子蟹洗淨剝殼,去嘴和腮。
切成小塊,兩隻蟹切成八塊。
熱油下薑片爆香。
下蟹爆炒。
炒至蟹殼基本全變紅。
倒入一點黃酒,加水和鹽。
蓋鍋燒三分鐘。
開蓋撒上小蔥。
裝盤完工! ...
豬肉洗乾淨切絲備用。
白菜洗乾淨切絲備用。
鍋裡放油待油熱後放豬肉,煸炒一下。
把白菜倒入鍋中翻炒一下。
放調料:鹽和料酒大火燒開後開小火慢煮一下。
待菜熟後放適量雞精調味即可關火。
大白菜炒肉就做好了。健康家常營養豐富。 ...
黃瓜洗淨切片,雞蛋炒熟盛出,蝦仁洗淨,木耳泡發洗淨。
鍋中油熱後放入蝦仁炒熟。
再放入木耳,鹽,翻炒幾下。
再放入黃瓜。
再放入雞蛋,再放入香油,味精,翻炒均勻即可關火。
出鍋裝盤 ...
將扁豆處理淨後切細絲(越細越好),蒜切片。
取各種肉備用,雞肉,豬肉,牛肉都可以,半成品加工肉也可,主要看自己方便。如有需要酌情改刀。
鍋內入油燒熱後放入蒜片爆香,倒入各種肉翻炒幾秒後倒入紅扁豆絲。
酌情加入鹽,翻炒至扁豆變軟後出鍋即可。 ...
柿子切塊,雞蛋打碎到碗裡攪勻備用。
鍋內放入少量大豆油,油熱後倒入攪拌好的雞蛋,不停翻炒。待雞蛋炒熟後倒出到盤子裡備用。
鍋不用刷,直接炒柿子,翻炒到柿子八成熟時,倒入備用炒好的雞蛋。
放一勺鹽和少許雞精翻炒,放入少量清水,翻炒至湯汁微紅出鍋即可。 ...
準備材料:杭椒,五花肉。
杭椒摘淨洗淨挨刀切碎。
五花肉切片。
蔥姜切絲備用。
熱鍋放油,放入肉片炒至變色。
放入蔥姜炒出香味。
倒入切好的杭椒碎翻炒均勻。
倒入適量生抽翻炒均勻。
放入鹹鹽翻炒均勻,關火。
出鍋。香辣過癮,米飯遭殃。 ...