寒咳可以吃梨子蒸水嗎

　　不建議繼續食用寒涼食物，以免加重咳嗽的症狀，而雪梨屬於寒性水果，所以寒咳不宜食用梨子蒸水。

　　1、寒咳主要由於機體感受風寒，肺氣失宣所致。

　　2、症狀：痰色白且稀薄，惡寒無汗，發熱頭痛，塞鼻不通，喉癢聲重，全身痠痛，小便清長，脈象浮緊，舌苔薄白，指紋泛紅。

　　3、一般來講，寒咳患者需要食用生薑水、陳皮水等具有疏風散寒，解表發汗的食物。

　　不需要。水煮西蘭花是最為常見的做法，需要焯水後才可食用，其次涼拌、爆炒西蘭花也需要將西蘭花焯水，但蒸吃西蘭花則不要焯水，蒸的過程中西蘭花透過高溫既能殺菌殺蟲，還能去除苦澀的草酸味，保留脆爽口感，如果蒸之前進行焯水，西蘭花稍微蒸一下，就會變得軟爛，容易蒸過頭，導致口感和營養下降。

　　西蘭花怎麼吃最營養美味：推薦水炒法。原因是水煮西蘭花一旦超過5分鐘，其營養流失率便會逐漸增高，而蒸吃西蘭花同樣也是如此，但水炒西蘭花的過程，其多餘的水分會被西蘭花吸收，而溶解到水中的 營養又回到了西蘭花身上，加上水炒西蘭花顏色清翠，味道脆爽，營養保留全面，故比炒西蘭花、水煮西蘭花、蒸西蘭花都要更營養美味。

　　第一：一般不會有什麼限制的。紅棗有補益的功效，而枸杞有滋補肝腎，明目的作用，兩種藥物配伍有很好的補益功效。

　　第二： 所以女性月經期也可以正常口服的，這個沒有什麼限制，平時注意休息，避免熬夜及過於勞累利於月經規律。

　　第三：除了紅棗枸杞水，經期最好喝玫瑰花茶或月季花茶.活血化瘀的，經期最好喝玫瑰花茶或月季花茶.活血化瘀的。