寒氣重的人可以喝牛蒡茶嗎

　　1、寒氣重的人可以喝牛蒡茶，但是並沒有很大的作用。

　　2、牛蒡茶是一種以中草藥牛蒡根為原材料的純然天茶品，具有較高的藥用價值，而從中醫的角度來說，牛蒡根味辛、性寒，對於祛溼去寒並沒有效果。

　　3、而且飲用過多還會增加體內寒氣，出現手心冰涼、腹瀉等寒氣過甚的不適症狀，因此在去溼氣寒氣時，建議避免食用，最好飲用一些熱性的飲用，生薑汁等，情況嚴重時建議在專業醫生的指導下治療。

　　可以長期喝牛蒡茶，牛蒡茶選用優質牛蒡根，採用先進技術加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高階營養飲品。牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，降低膽固醇，促進心臟健康。

　　牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的，它可以減緩食品釋放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內的聚集。將牛蒡泡成茶，食物纖維即溶於水中，我們很方便就能獲得。常聽說，必須吸收大量的食物纖維，讓腸內來個大掃除，個別人飲用牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間後此現象消失。可堅持飲用，可預防便秘、肥胖、高血壓、高血糖。

　　溼氣重可以喝薑茶。薑茶是個好東西，不僅能驅寒祛溼，還能起到養胃健脾等作用，用熱水沖泡，具有非常好的驅寒效果，而且姜屬於辛溫性的一種食物，其祛溼之效果尤為顯著。

　　薑茶是一種飲品，用茶葉少許，生薑幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。飯後飲用薑茶，有發汗解表、溫肺止咳的功效，有利於治療流感、傷寒、咳嗽。