1、握筆太高:很多初學毛筆字的小夥伴,剛開始會擔心寫毛筆字的墨水弄髒手肘或衣服,就把毛筆握的很高,甚至站著寫。可是自己寫字功力不達標,這樣的書寫方式就會容易造成手抖。
2、握筆力度不對:毛筆的筆鋒是軟的,不著力,所以當你稍用力氣的時候就粗了,稍一放力就細了,剛學的時候把握不好,所以就顯得手抖了。
3、握筆姿勢不正確:握筆姿勢不正確也是容易造成手抖的一個重要原因,大多數人第一次拿毛筆字類似學習拿筷子時一樣,用拳頭式的握筆姿勢,這樣雖然比較穩定,但卻不好掌握力度帶動筆桿進行書寫。
1、握筆太高:很多初學毛筆字的小夥伴,剛開始會擔心寫毛筆字的墨水弄髒手肘或衣服,就把毛筆握的很高,甚至站著寫。可是自己寫字功力不達標,這樣的書寫方式就會容易造成手抖。
2、握筆力度不對:毛筆的筆鋒是軟的,不著力,所以當你稍用力氣的時候就粗了,稍一放力就細了,剛學的時候把握不好,所以就顯得手抖了。
3、握筆姿勢不正確:握筆姿勢不正確也是容易造成手抖的一個重要原因,大多數人第一次拿毛筆字類似學習拿筷子時一樣,用拳頭式的握筆姿勢,這樣雖然比較穩定,但卻不好掌握力度帶動筆桿進行書寫。
在生活當中我們經常會遇到手抖的朋友,這樣的情況出現的原因也是很多的,我也有過這樣的情況,主要有以下原因。
經驗步驟:原因一、特發性震顫。這種病的病因不明,主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖,如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯,於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。
原因二、帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病,除手抖外,還伴有動作緩慢,肢體僵硬,平衡功能差等症狀。如果不治療,症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。
原因三、手抖的另一常見病因是由心理因素引起。預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如在出現焦急或是擔心、恐慌的時候就會出現手不由自主抖的情況,平時的時候症狀不太明顯。
注意事項:有手抖的情況平時要注意調節自己的情緒,在注意飲食的同時要注意多運動。
其一:甲亢會引起手抖。首先應該檢查是否是甲亢和帕金森綜合徵,腦梗塞後遺症,脫髓鞘改變等疾病的可能,另外如果你經常大量飲酒也會導致的。
其二:一般甲亢患者引起手抖的原因主要是免疫功能擾亂和精神因素。但是在他們之中因為精神部份60%刺激因素引起。傳染,疲累的等等因素的也可能引起亢。
其三:甲亢病人的手抖還有可能與雌性荷爾蒙的分泌有關,在很多年輕女的身上,也是很常見甲亢手抖的現象發生的。