1、寶寶吃的小米粥熬法並不難,把適量小米淘洗乾淨後倒入煮鍋裡,加上大約是米量15倍的水,蓋上鍋蓋,用大火煮沸後轉成小火煮,邊煮邊用勺子攪拌,防止糊鍋或者溢位來,等到米熟爛之後停火即成。
2、為了增加營養,做小米粥時也可以加上適量山藥或者南瓜、紅薯、栗子等食材一起煮。
1、可以給孩子做小米淮山藥粥,需要準備適量的新鮮淮山藥,適量的小米,少許白糖,先把懷山藥清洗乾淨然後搗碎,或者是切成片狀,和小米放到一起,慢慢熬煮成粥,粥快要好的時候,加一些白糖調味就可以吃了。
2、還可以給孩子做小米南瓜粥,需要準備適量的小米,一些南瓜和適量白糖,先把小米洗乾淨,南瓜的皮去掉切成塊狀,先把南瓜放下去煮十多分鐘,然後再放入小米一起煮爛,熬煮期間需要不停攪動,這樣才能防止粘鍋,煮熟以後放一些糖調味。
3、還可以做黃豆小米粥,需要準備適量的大米,適量的大豆,少許白砂糖,先把小米和黃豆碾碎,然後把小米放進盆子裡面沉澱,把冷水撇掉,再加入一些開水調和均勻,黃豆渣滓去幹淨,鍋裡面加入適量的水燒開,然後再加入黃豆漿,再次煮開以後加入小米,用小火慢慢熬煮就可以了,等到米爛豆熟的時候,加一些白糖調味就可以盛出來喂孩子吃。
1、火腿和香蔥切丁。
2、發酵好的麵糰揉至光滑。
3、發酵好的麵糰捲起切塊,上鍋發酵。
4、香蔥和火腿切丁,麵糰揉勻,擀成麵餅,均勻塗抹食用油,撒上蔥花火腿丁,捲起切塊,上鍋發酵30分鐘,開火蒸12分鐘,燜5分鐘,開吃啦!
1、麵條。如果你時間有限可以給孩子煮點麵條吃。把水燒開然後把麵條放進去,稍微放一點鹽就可以了,然後把青菜稍微切碎點放進去。等煮熟了就可以盛出來了,為了寶寶營養均衡,可以在裡面新增一點肉鬆給寶寶吃。
2、雞蛋羹。因為寶寶的牙齒和腸胃功能還不健全,所以吃些軟的食物,這個時候可以給孩子做雞蛋羹。打幾個雞蛋在 ...
螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。且營養豐富,是一種高蛋白的補品。
蟹洗淨,剝殼去掉肺;將蟹剪成四塊,蔥切絲,薑切片,備用;將薑末放在小酒碗內,加熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油攪勻;另取一小碗,放醋待用;將螃蟹上籠,用火蒸十五到 ...
1、提前泡發好的海參。
2、煮鍋加適量水,水開後放入小米。
3、大火煮開。
4、改小火小火煮粥。
5、另取一鍋,加水、蔥、姜,料酒,小火把海參焯一下,時間不必太長,小火焯3分鐘。
6、焯好的海參撈出切片備用。
7、小米粥煮至粘稠。
8、放入枸杞、海參。
9、放入蔥末,加少許 ...
1、原料:香菇6朵,木耳6朵,小米1杯,蝦仁適量。
2、乾的香菇,木耳用水自然泡開,洗淨去蒂切碎,備用;
3、小米放入鍋中加水,文火煎煮成粥;把切碎的香菇,木耳蝦仁倒入鍋中一起煮;
4、加入鹽和胡椒粉調勻後熄火即可。 ...
1、花鰱魚頭湯。做法:切下魚頭洗淨,油燒開後將魚頭放入並略過油,放入蔥姜,加入水煮,燒開後煮15—20分鐘,待魚湯變為奶白色,放入適當鹽即可。給寶寶喝魚湯,可別忘了把魚腦和粘滑的魚肉剔給寶寶吃。
2、花鰱魚丸做法:先將蔥姜水煮好,放涼待用。去掉魚刺,將魚肉剁碎,越細越好,放入盆中,邊加蔥姜水,變攪拌, ...
1、材料:小米,冷水。
2、做法:米洗淨,冷水燒開後放入小米,煮開後,改小火煮,待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出。
3、小米可以算是寶寶輔食的首選,除了吃單調的小米粥,建議在小米粥中另外新增一些食材,可以讓寶寶吸收更多的營養。 ...
用料:土豆1個;核桃油適量。
土豆去皮,切成粗條。
將土豆條兩頭的尖尖角切掉,因為尖尖容易烤焦。切好的土豆條放水裡浸泡一會兒,把表面的澱粉沖洗乾淨。
鍋中放入清水煮沸,下土豆條煮一會兒。
在一個大碗裡放入適量核桃油。
每根土豆條都沾上核桃油,同時可以預熱烤箱,210度預熱10分鐘。
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