search

一歲寶寶薯條做法+健康輔食烤薯條最簡單做法

一歲寶寶薯條做法 健康輔食烤薯條最簡單做法

  用料:土豆1個;核桃油適量。

  土豆去皮,切成粗條。

  將土豆條兩頭的尖尖角切掉,因為尖尖容易烤焦。切好的土豆條放水裡浸泡一會兒,把表面的澱粉沖洗乾淨。

  鍋中放入清水煮沸,下土豆條煮一會兒。

  在一個大碗裡放入適量核桃油。

  每根土豆條都沾上核桃油,同時可以預熱烤箱,210度預熱10分鐘。

  烤盤上鋪上油紙,把沾好油的土豆條擺上烤盤,距離要均勻。烤10分鐘,注意觀察表面,不要烤焦了。

  烤好後放涼就可以給寶寶吃啦。

一歲寶寶毛豆怎麼做輔食

  1、材料:毛豆適量,清水適量。

  2、準備好材料,毛豆去殼洗乾淨。

  3、電飯煲煮飯時,在蒸菜格蒸上十幾粒毛豆,加點水。

  4、煮熟後入攪拌杯攪拌成毛豆糊,如果量少打不開,可以稍微加點開水。

  5、將毛豆糊倒入米糊中。

  6、慢慢攪拌均勻即可。

烤箱烤麵包最簡單做法

  1、核桃仁放入預熱好170℃的烤箱中層,烤8-10分鐘,烤至金黃色,烤好的核桃仁,冷卻後,均勻分成兩份,一份切碎成小塊,另一份切成粉狀。

  2、將除黃油外的所有制作麵糰的材料放在一起,揉至擴充套件階段,麵包機第一個程式還剩4分鐘時將切碎的核桃加入麵糰中,繼續揉麵。

  3、第一個程式結束後,放入黃油,核桃碎塊繼續揉麵,直到將麵糰揉至完全階段即可。

  4、將揉好的麵糰放在麵包機內進行基礎發酵。

  5、麵糰發酵至原來的兩倍大即可。

  6、發酵好的麵糰,用手掌壓出氣體,將麵糰分成6份,揉圓,蓋上保鮮膜中間醒發15分鐘。

  7、取一個小麵糰放在臺面上,用手掌壓扁,然後用擀麵杖擀開呈橢圓形。

  8、將擀開的橢圓形麵糰邊卷邊將兩邊往由上至下捲起來,中間收,一直捲到底,將收口捏緊,成為中間大兩頭小的橄欖形。

  9、將整形好的橄欖形麵糰擺在烤盤上,進行最後的發酵。

  10、發酵至原來的2倍大即可,發酵至2倍大以後,用刀在麵糰表面斜著劃三道刀口,放入預熱好上下火200℃的烤箱,烤12分鐘左右,至表面金黃色即可出爐。


寶寶健康飲食菜譜

  1、板栗雞絲粥。食材:大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升。做法:大米洗淨後加少許油拌勻,醃製30分鐘,板栗去殼。雞胸肉洗淨放入清水鍋中煮熟,撈出放涼後順著雞肉的紋理撕成細絲,用少許油和鹽醃製片刻。板栗切碎。鍋中倒入適量清水,大火燒開後放入醃製好的大米,放入板栗,再次煮滾後轉小火煲 ...

寶寶吃什麼有營養

  1、青菜雞肉面   首先將雞肉洗淨後切碎,在鍋內暴炒後盛備用,再將青菜洗乾淨後切碎。再將雞肉放入煮鍋內,加入適量的水,滾開後再下入麵條和切碎的青菜,煮至熟透後適當的加入一些調味品就可以了。此款輔食清淡而且營養豐富,寶寶會更容易接受。   2、枸杞豬肝粥   首先加入適量的清水煮至大米軟爛,再將枸杞泡發後放 ...

小龍蝦怎麼做寶寶

  主原材料:小龍蝦2只、平菇2個、大米粥1碗。   1、將蝦除掉蝦頭、蝦腦,去除蝦腸。   2、洗乾淨以後,剁碎蝦蓉。   3、將平菇放進冷水中泡軟。   4、泡軟的平菇剪去蒂頭,將平菇朵切碎。   5、取一口鍋子,倒進大米粥略微燒開一下,隨後倒進平菇末和蝦蓉。   6、用文火將食物煮到酥爛的情況。   7 ...

寶寶怎麼做

  1、一歲寶寶是可以和大人一樣正常吃飯了,但是每天還要保證寶寶有350ml的奶量。家長可以給孩子多吃一些新鮮的水果蔬菜,雞蛋,魚類,肉類等。   2、雞蛋蔬菜麵疙瘩湯。家長可以先把面攪成麵疙瘩,然後再加入雞蛋和蔬菜組成湯給寶寶喝。   3、肉鬆粥。家長可以把大米熬成粥,然後上面加一層肉鬆餵給寶寶吃。   4 ...

寶寶雞肉泥怎麼做

  1、材料:雞胸肉100克,姜蔥適量、生粉適量、醬油適量。   2、首先將新鮮的雞胸肉剁成肉泥,蔥姜和蒜也剁成末來備用,在雞肉中加入醬油來去除腥味,再加入生粉少許,並將所有的食材攪拌均勻。再用小火來蒸10分鐘左右。   3、蒸熟以後再把佐料挑出來,將雞肉壓成泥狀或者圓球狀,用湯匙餵給寶寶。當寶寶有了咀嚼的能 ...

寶寶能吃的推薦

  1、南瓜小米粥,首先將新鮮的南瓜去皮後切成塊狀備用,再將小米放入清水鍋內煮成粥,待七分熟時再將南瓜加入一起煮成濃稠狀。此粥對改善寶寶的腸胃功能是非常有幫助的,可以當做寶寶日常生活中的重要輔食。   2、青菜雞肉面,首先將新鮮的青菜洗乾淨後切碎,雞肉爆炒後再加入適量的清水,大火燒開後可以聞到雞肉的香味,再下 ...

寶寶營養

  1、爛麵條   材料:寶寶面、排骨湯。   步驟:取出適量寶寶面,加入加水煮爛。將寶寶面放入盛有排骨湯的湯鍋中,小火燜2分鐘。撈起麵條,晾涼後即可喂寶寶食用。   2、雞肉南瓜泥   材料:南瓜、雞肉。   步驟:南瓜去皮放入鍋裡隔水蒸熟,然後用勺子壓碎。雞肉切成丁,也放入鍋裡蒸熟,並將其搗爛。最後將南瓜 ...