主原材料:小龍蝦2只、平菇2個、大米粥1碗。
1、將蝦除掉蝦頭、蝦腦,去除蝦腸。
2、洗乾淨以後,剁碎蝦蓉。
3、將平菇放進冷水中泡軟。
4、泡軟的平菇剪去蒂頭,將平菇朵切碎。
5、取一口鍋子,倒進大米粥略微燒開一下,隨後倒進平菇末和蝦蓉。
6、用文火將食物煮到酥爛的情況。
7、最終將蝦泥香菇粥盛入碗中就可以。
1、蝦可以做成肉泥之後,放到寶寶輔食裡面,混合一起給寶寶吃。
2、只要寶寶不是過敏體質,對蝦子不過敏,蝦是可以給寶寶吃的。蝦裡面含有豐富的蛋白質、鈣、鋅、磷等,可以把蝦做成肉泥,混合在寶寶輔食裡面,作為寶寶一個很好的營養來源。如果寶寶以前沒有吃過蝦子或者父母對蝦子過敏,那給寶寶新增蝦作為輔食的時候就要注意最好開始少量新增。如果沒有過敏反應,再逐步增加。根據寶寶的情況,還可以新增其他型別的輔食。
1、材料:大米粥1碗、雞胸肉50克、小青菜1小把、生薑少許。
2、雞胸肉切成肉末、小青菜洗淨切碎、生薑切末。
3、熱鍋放油,倒入雞肉末和生薑末快速煸炒。
4、炒至雞肉發白,再放入碎青菜快炒數下。
5、倒入大米粥和適量開水一起煮開,晾溫後即可餵食。
做法如下:
1、煮蝦粥要留意先燒熱水,放幾克檸檬片(除腥)再焯蝦。
2、蝦半熟的那時候撈起來切碎存用,米粥快煮好的那時候再放進蝦茸,拌和好,加些食用鹽。
3、在快出鍋的那時候撒一點香萊末,能夠具有提味的功效。 ...
1、主要材料:活魚一條 蔥、姜 米酒、海鮮醬油 鹽、植物油。
2、提前準備食物。魚一條,蔥一部分斷開,一部分切條,姜切條。
3、魚身刀割幾個口,便捷進味。菜盤裡鋪平姜蒜段,把魚放上邊,魚身放姜蒜,魚皮子裡放蔥段,撒小量鹽,醃漬一二十分鐘。
4、鍋加水大火燒開,魚裝進去蒸。一斤魚兒蒸6-7分鐘, ...
1、胡蘿蔔雞肝泥。材料:雞肝適量、調料胡蘿蔔泥適量、蔥適量、姜適量。做法:雞肝一份洗淨,用清水泡上一個小時以上,中間換水數次。雞肝涼水下鍋。加入蔥姜,把雞肝煮熟透,撈出晾涼備用,煮熟的雞肝掰小塊,用大勺子壓碎加入胡蘿蔔泥拌勻即可。小貼士:雞肝含鐵豐富,是很好的補鐵食物,適合10個月以上寶寶食用。
2、 ...
1、可以將牛肉和番茄一起煮,做一道牛肉番茄粥給寶寶吃,需要準備的食材有牛肉,番茄還有小米。首先把水燒好接著起鍋,加入小米開始熬粥。接著把牛肉洗乾淨切成合適的大小,用乾淨的水泡出血水之後放入鍋裡面,如果怕有腥味的爸爸媽媽可以往裡面加一些薑片。最好把牛肉撈出來放入進裡面攪碎。等待粥差不多熟的時候加入番茄和牛肉 ...
1、青菜雞肉面
首先將雞肉洗淨後切碎,在鍋內暴炒後盛備用,再將青菜洗乾淨後切碎。再將雞肉放入煮鍋內,加入適量的水,滾開後再下入麵條和切碎的青菜,煮至熟透後適當的加入一些調味品就可以了。此款輔食清淡而且營養豐富,寶寶會更容易接受。
2、枸杞豬肝粥
首先加入適量的清水煮至大米軟爛,再將枸杞泡發後放 ...
1、首先準備好材料雞肉,紅棗,枸杞,紅參,當歸,桂圓,料酒,鹽,蔥,姜。
鍋中加入適量清水,將雞肉塊放進去,鍋中放入料酒,焯一下,然後撈出來瀝乾。將雞肉放進高壓鍋中,鍋中放入紅棗,枸杞,紅參,當歸,桂圓,蔥,姜,然後少加一點點鹽。高壓鍋壓30分鐘後即可完成。這樣的雞湯保持原汁原味,非常適合寶寶食用。
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1、乳酪可以直接吃,也可以放入麵包,牛奶中進食,乳酪富含豐富的鈣和多種微量元素,對於增強身體抵抗力和骨骼的發育會有一定的幫助,但是乳酪中含有一定的糖分,如果過多吃乳酪的話,可能會導致孩子出現牙疼的情況,因此要適量給寶寶吃,從寶寶3歲開始要讓寶寶養成早晚刷牙的習慣。
2、另外,大多數寶寶是比較喜歡乳酪的 ...