牛肉怎樣給一歲寶寶做輔食
牛肉怎樣給一歲寶寶做輔食
1、可以將牛肉和番茄一起煮,做一道牛肉番茄粥給寶寶吃,需要準備的食材有牛肉,番茄還有小米。首先把水燒好接著起鍋,加入小米開始熬粥。接著把牛肉洗乾淨切成合適的大小,用乾淨的水泡出血水之後放入鍋裡面,如果怕有腥味的爸爸媽媽可以往裡面加一些薑片。最好把牛肉撈出來放入進裡面攪碎。等待粥差不多熟的時候加入番茄和牛肉,看著差不多就可以給寶寶吃。
2、也可以給寶寶做牛肉丸,打得彈牙齒一點,寶寶吃起來會更有滋味。但是牛肉是比較難消化的,因為它的纖維比較粗。最好等到寶寶能夠咀嚼之後才給寶寶吃牛肉,而且給寶寶吃的牛肉一定要煮爛一些,寶寶才更加容易入口而且消化也更容易。
一歲寶寶的輔食魚肉西藍花粥怎麼做好吃
1、用料:銀魚20克、西蘭花40克、大米適量、核桃油適量
2、大米提前浸泡1小時,泡後的大米熬粥十分軟爛,寶寶食用非常棒,浸泡西蘭花,清洗乾淨備用,銀魚也一併清洗乾淨備用
3、銀魚剁細,粗細程度看寶寶的吞嚥能力,如果寶寶小,剁的要比較細,西蘭花焯水剁細備用;
4、待粥熬得黏稠,加入銀魚泥,西蘭花,再煮5分鐘,最後加入少量核桃油,完美收工。
一歲寶寶營養輔食
1、爛麵條
材料:寶寶面、排骨湯。
步驟:取出適量寶寶面,加入加水煮爛。將寶寶面放入盛有排骨湯的湯鍋中,小火燜2分鐘。撈起麵條,晾涼後即可喂寶寶食用。
2、雞肉南瓜泥
材料:南瓜、雞肉。
步驟:南瓜去皮放入鍋裡隔水蒸熟,然後用勺子壓碎。雞肉切成丁,也放入鍋裡蒸熟,並將其搗爛。最後將南瓜泥和雞肉泥混合即可。
3、肉末蔬菜粥
材料:大米、豬肉、青菜。
步驟:將豬肉剁成泥,然後加入一個雞蛋,充分攪勻。青菜洗淨,控幹水分,切碎。
4、麵包片
材料:麵包適量。
步驟:將麵包切成1釐米厚的薄片,然後將其放在烤盤上,放入烤箱中烘烤至金黃色後取出。將烤好的麵包片切成小塊,搭配香蕉食用。大米洗淨,熬成稠粥。接著往粥裡面加入菜粒和肉泥,邊煮邊攪拌,等到肉泥變色後即可盛出。
給一歲寶寶做乳酪怎麼做
1、乳酪可以直接吃,也可以放入麵包,牛奶中進食,乳酪富含豐富的鈣和多種微量元素,對於增強身體抵抗力和骨骼的發育會有一定的幫助,但是乳酪中含有一定的糖分,如果過多吃乳酪的話,可能會導致孩子出現牙疼的情況,因此要適量給寶寶吃,從寶寶3歲開始要讓寶寶養成早晚刷牙的習慣。
2、另外,大多數寶寶是比較喜歡乳酪的 ...
給一歲寶寶做胡蘿蔔怎麼做
可以做胡蘿蔔泥:
1、原料:胡蘿蔔1根、新鮮米飯1小碗。
調料:鹽﹑香油各適量。胡蘿蔔洗淨,去皮,切片。
2、放鍋上碼勻,開始蒸。
3、蒸到能用筷子穿透即可。
4、把胡蘿蔔片取出來,盛碗中。
5、用勺子搗碎,搗成胡蘿蔔泥。
6、放入適量鹽和香油調味,攪拌均勻。
7、把攪拌均 ...
一歲寶寶的輔食食譜
1、胡蘿蔔山藥粥
(1)食材:排骨適量、山藥30克、胡蘿蔔30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。
(2)胡蘿蔔切塊。排骨過水,去味去血水,燒好熱水入生薑備用,放入已過水的排骨,加入食鹽,大火燒開後,轉文火慢燉30分鐘左右。
(3)加入山藥,胡蘿蔔,燉煮15分鐘。取山藥胡蘿蔔搗爛。備好白米稀飯一小 ...
小龍蝦怎麼做輔食給一歲寶寶吃
主原材料:小龍蝦2只、平菇2個、大米粥1碗。
1、將蝦除掉蝦頭、蝦腦,去除蝦腸。
2、洗乾淨以後,剁碎蝦蓉。
3、將平菇放進冷水中泡軟。
4、泡軟的平菇剪去蒂頭,將平菇朵切碎。
5、取一口鍋子,倒進大米粥略微燒開一下,隨後倒進平菇末和蝦蓉。
6、用文火將食物煮到酥爛的情況。
7 ...
牛肉怎麼做給寶寶做輔食好吃
1、牛肉給寶寶做輔食的方式非常簡單,只需要家長到菜市場裡面購買最新鮮的牛肉和土豆,然後將這兩種食材清洗乾淨,儘可能的多衝洗幾遍。然後上鍋進行蒸煮,大概煮一個小時左右,牛肉就會變得很軟糯,這時候將牛肉切成小顆粒,再講土豆切成小顆粒兩者混合在一起,點一些醬油配著吃。
2、寶寶吃牛肉的好處雖然有很多,但是為 ...
怎樣用牛肉給週歲寶寶做輔食
1、用水把牛肉煮熟,再撈出,順著肉絲的方向一絲絲撕碎,再用絞絆機打成泥狀。10個月以下沒長牙的話要打的細膩一點,如果長牙就不用太細,有利於鍛鍊咀嚼能力。
2、做法:把青菜切碎後和牛肉一起打成泥狀,鍋裡放幾滴油,把打碎的菜肉泥下鍋炒,放少量的鹽炒熟,放少量的水稍微煮一下,撈出盛瓶裡,大概兩天的量就可以。 ...
蝦怎麼做給一歲寶寶吃
1、蝦可以做成肉泥之後,放到寶寶輔食裡面,混合一起給寶寶吃。
2、只要寶寶不是過敏體質,對蝦子不過敏,蝦是可以給寶寶吃的。蝦裡面含有豐富的蛋白質、鈣、鋅、磷等,可以把蝦做成肉泥,混合在寶寶輔食裡面,作為寶寶一個很好的營養來源。如果寶寶以前沒有吃過蝦子或者父母對蝦子過敏,那給寶寶新增蝦作為輔食的時候就要 ...