1、材料:雞胸肉100克,姜蔥適量、生粉適量、醬油適量。
2、首先將新鮮的雞胸肉剁成肉泥,蔥姜和蒜也剁成末來備用,在雞肉中加入醬油來去除腥味,再加入生粉少許,並將所有的食材攪拌均勻。再用小火來蒸10分鐘左右。
3、蒸熟以後再把佐料挑出來,將雞肉壓成泥狀或者圓球狀,用湯匙餵給寶寶。當寶寶有了咀嚼的能力以後,可以多吃一些大顆粒的食物,可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力,促進牙齒的發育。
1、選一個外表看起來比較光潔的梨,那種沒有疤痕的水晶梨就很合適,當然,如果梨的底部是凹進去的,那就更好了。因為這是母梨,它要比公梨甜更多呢。
2、把梨切成兩半,把皮跟核都去掉,切成小塊備用。
3、把梨放入蒸鍋蒸個3-5分鐘(也可以不蒸,用料理機直接打成泥)。
4、把蒸好的梨放進料理機裡打成泥狀。
5、打好的梨泥,可以直接拿來餵給寶寶吃的。
1、一歲寶寶是可以和大人一樣正常吃飯了,但是每天還要保證寶寶有350ml的奶量。家長可以給孩子多吃一些新鮮的水果蔬菜,雞蛋,魚類,肉類等。
2、雞蛋蔬菜麵疙瘩湯。家長可以先把面攪成麵疙瘩,然後再加入雞蛋和蔬菜組成湯給寶寶喝。
3、肉鬆粥。家長可以把大米熬成粥,然後上面加一層肉鬆餵給寶寶吃。
4、水果泥。家長可以把各種應季的水果做成泥給寶寶吃。
可以做蝦仁豆腐豌豆泥粥:
1、材料:熟蝦仁適量、適量的嫩豆腐以及鮮豌豆、厚粥,高湯以及熟植物油。將熟蝦仁剁碎之後用清水將嫩豆腐洗乾淨後也剁碎備用,鮮豌豆加水煮熟後壓成泥同樣備用。
2、將準備好的熟蝦仁碎、嫩豆腐碎以及鮮豌豆泥連同厚粥一起倒入裝有高湯的鍋內,用小火煮爛。
3、倒入準備好的熟植物油 ...
1、板栗雞絲粥。食材:大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升。做法:大米洗淨後加少許油拌勻,醃製30分鐘,板栗去殼。雞胸肉洗淨放入清水鍋中煮熟,撈出放涼後順著雞肉的紋理撕成細絲,用少許油和鹽醃製片刻。板栗切碎。鍋中倒入適量清水,大火燒開後放入醃製好的大米,放入板栗,再次煮滾後轉小火煲 ...
1、雞肉泥
準備好新鮮的雞胸肉,量不宜多,30-50克就可以了。將雞胸肉先切碎然後再放在蒸鍋裡面蒸熟,蒸熟之後再拿出來慢慢碾壓成雞肉泥即可。此外,豬肉泥、牛肉泥等等肉類的輔食做法都是差不多,按照類似的步驟就可以完成好。
2、魚泥
主要是能夠選擇新鮮的草魚或是青魚段,洗乾淨之後需要將其軟骨一點點 ...
1、蔬菜泥是選擇新鮮的蔬菜為原料,將菜洗乾淨,開水裡焯一下,做成泥狀。寶寶吃得時候,直接吃就可以,不用牙齒過多的咀嚼。若是沒有什麼烹飪經驗,也可以從超市購買一些品牌的蔬菜泥,它們沒有用單種的蔬菜為原料,其中有許多的蔬菜,也有加肉類的,或者加入了果汁等等,種類十分的豐富,可以滿足寶寶的營養與口味。
2、 ...
1、橙子泥的做法:可以將橙子清洗一下,用刀將其切成兩斷,用勺子或其他餐具拍打橙子,可以讓汁出來,再給嬰兒喝。
2、由於橙子的營養豐富,很多人都非常喜歡。其味道甘甜,還帶點酸味,有止渴、開胃的功效。身體健康的人可以在飯後食用橙子或喝橙汁,它有消積食、解油膩、醒酒等作用。同時對嬰兒來說也是很有益處的,除了 ...
1、 1歲寶寶胃很小,每次都不能多吃,所以可以多吃幾次。1歲到一歲半,可以在上午下午各加一次小餐,一歲半以後,可以把上午的去掉。要注意小餐和正餐之間的時間差。
2、 營養寶寶的食譜要逐漸的豐富起來,各種雜糧以及蔬果都要給寶寶食用,還要注意保證足夠的優質蛋白的攝入。但是烹飪方式一定要特別注意。比如蔬菜水 ...
1、首先將新鮮的雞胸肉剁成肉泥,蔥姜和蒜也剁成末來備用,在雞肉中加入醬油和料酒來去除腥味,再加入生粉少許,並將所有的食材攪拌均勻。再用小火來蒸10分鐘左右,也可以放在電飯褒裡來蒸,更能夠保證食材的口味,而且省時又省力。
2、蒸熟以後再把佐料挑出來,將雞肉壓成泥狀或者圓球狀,用湯匙餵給寶寶。當寶寶有了咀 ...