寶寶輔食橙子泥怎麼做
寶寶輔食橙子泥怎麼做
1、橙子泥的做法:可以將橙子清洗一下,用刀將其切成兩斷,用勺子或其他餐具拍打橙子,可以讓汁出來,再給嬰兒喝。
2、由於橙子的營養豐富,很多人都非常喜歡。其味道甘甜,還帶點酸味,有止渴、開胃的功效。身體健康的人可以在飯後食用橙子或喝橙汁,它有消積食、解油膩、醒酒等作用。同時對嬰兒來說也是很有益處的,除了可以補充所需的營養,還可以幫助嬰兒很好的消化。
3、隨著嬰兒的一天天長大,到4個月的時候母乳餵養是不能滿足嬰兒正常的需求量。在這時候,父母可以適當給嬰兒新增一些其他輔助食物,例如:穀類食品、蛋黃、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥等。
寶寶輔食肉泥怎麼做
1、雞肉泥
準備好新鮮的雞胸肉,量不宜多,30-50克就可以了。將雞胸肉先切碎然後再放在蒸鍋裡面蒸熟,蒸熟之後再拿出來慢慢碾壓成雞肉泥即可。此外,豬肉泥、牛肉泥等等肉類的輔食做法都是差不多,按照類似的步驟就可以完成好。
2、魚泥
主要是能夠選擇新鮮的草魚或是青魚段,洗乾淨之後需要將其軟骨一點點的去除掉,選擇魚骨頭比較少的魚類製作起來也會比較簡單。剔骨之後放在鍋裡面蒸5分鐘,等魚肉熟了之後壓碎它,壓碎的過程要看看是否有魚小骨,進一步的剔除魚骨後慢慢的餵食。
肉泥輔食的做法並不難,但根據肉的種類不同,具體制作成輔食的做法也會不一樣,在製作成輔食的時候應該要先根據肉類來進行製作。孩子剛開始吃肉泥的時候量別太多,不然不好消化。
怎麼做寶寶輔食蔬菜泥
1、蔬菜泥是選擇新鮮的蔬菜為原料,將菜洗乾淨,開水裡焯一下,做成泥狀。寶寶吃得時候,直接吃就可以,不用牙齒過多的咀嚼。若是沒有什麼烹飪經驗,也可以從超市購買一些品牌的蔬菜泥,它們沒有用單種的蔬菜為原料,其中有許多的蔬菜,也有加肉類的,或者加入了果汁等等,種類十分的豐富,可以滿足寶寶的營養與口味。
2、家長要知道,剛剛給寶寶新增輔食,儘量要自己做,事實上並不複雜,這樣可以一種一種新增,寶寶的身體適應了一種後再新增另外一種,不能盲目地新增過多,以免寶寶不適應。
3、蔬菜泥的營養豐富,特別適合寶寶吃,但是家長注意給他們製作蔬菜泥時,用到的食材與器具要做好清潔衛生。家長可以將適合寶寶的蔬菜來煮湯,許多的蔬菜都適合給寶寶煮湯,比如胡蘿蔔、小白菜、花椰菜等等,家長可以根據季節給寶寶新增。
一歲寶寶輔食雞肉泥怎麼做
1、材料:雞胸肉100克,姜蔥適量、生粉適量、醬油適量。
2、首先將新鮮的雞胸肉剁成肉泥,蔥姜和蒜也剁成末來備用,在雞肉中加入醬油來去除腥味,再加入生粉少許,並將所有的食材攪拌均勻。再用小火來蒸10分鐘左右。
3、蒸熟以後再把佐料挑出來,將雞肉壓成泥狀或者圓球狀,用湯匙餵給寶寶。當寶寶有了咀嚼的能 ...
寶寶輔食西蘭花泥怎麼做
1、將一整顆西蘭花剪出三朵,再把三朵剪成更小的一朵朵,放入水中浸泡洗淨。
2、蝦仁去蝦線洗淨;
3、再將西蘭花放入盤中隔水蒸,蒸至用筷子可以輕易把西蘭花梗切段時放入蝦仁,一起再蒸三至五分鐘關火;
4、把蒸好的西蘭花和蝦仁一起放入料理機內,再加40毫升水一起攪拌,大約15秒後就能得到均勻細膩的西 ...
寶寶輔食蝦泥的做法怎麼做
做法:
1、選擇個頭較大的蝦;
2、全部去頭;
3、把蝦殼、蝦腳、蝦線去掉;
4、放入姜和蔥,蒸二十分鐘;
5、出鍋後把姜和蔥取出,打泥,即可。
或者用料:鮮蝦一斤、胡蘿蔔一小塊、麵粉一小團。
做法:
1、鮮蝦去頭去皮去蝦線;
2、剁成蝦泥;
3、胡蘿蔔剁成泥,加上 ...
寶寶輔食西蘭花怎麼做
1、選擇食材。在給寶寶做輔食的時候一定要選擇最健康的食材,小孩的飯量跟大人相比要小很多,在選擇西蘭花的時候可以少用一些。
2、清洗食材。做西蘭花的時候注意一定要清洗乾淨,西蘭花的外貌樣子非常容易藏有一些蟲子,這個時候建議將西蘭花放在水中浸泡一段時間,然後多次清洗即便,直到清潔乾淨為止。
3、切菜。 ...
寶寶輔食黃魚怎麼做
1、小黃魚1條、姜小量、蔥小量、米糊5勺。
2、從冷藏室取出小黃魚用薄膜袋套起來,涼水解除凍結40分鐘上下。
3、再用淨水解除凍結10分鐘。(用涼水解除凍結速率更快,且最能儲存魚的營養哦)淨水解除凍結更快,可是一般能衝30分鐘,太消耗水了。
4、將解除凍結變軟的魚取下,去魚鱗。去內臟器官,清理 ...
寶寶輔食黃瓜怎麼做
1、準備一大條黃瓜,500毫升的水,先把黃瓜清洗乾淨,切成片,放到料理機,然後用開水攪拌幾分鐘,最後就榨成黃瓜汁。不過也許大人可以吃生黃瓜,小孩子是不行的,是會拉肚子的,所以要先把黃瓜煮熟。
2、可以準備一根胡蘿蔔,一條黃瓜。可以分別把它們蒸熟,然後放在料理機,加入清水攪拌,打成泥,放在冰箱裡面,當寶 ...
寶寶輔食菜泥加多少
在寶寶開始吃泥狀食物的第一週,每天給寶寶嚐嚐泥狀食物,不必多量餵食。在以後的八週時間裡,可以逐步增加泥狀食量並變換食物的花樣,令寶寶養成一日吃三餐泥狀食的習慣。同時,每天保證寶寶大約600毫升的母乳或配方奶攝取量。米粉新增半個月左右,就可以新增菜泥了。開始可以選用根莖類蔬菜、比如,胡蘿蔔泥、南瓜泥、豌豆泥 ...