1、選擇合適的奶粉：3歲以下寶寶在選擇奶粉上要多加註意，推薦選擇一款易吸收好消化且有腸胃呵護配方的奶粉，讓寶寶已不堪重負的消化系統得到休息調整。
2、節後飲食宜清淡：節後寶寶的飲食宜清淡，建議主食以穀類粗糧為主，輔食製作增加膳食纖維比例，可以適量增加玉米、燕麥等成分，增加綠色蔬菜的比例，如芹菜、菠菜等高纖維蔬菜，並以粥、湯、泥糊等形式烹飪為宜。
3、幫寶寶按摩腹部：寶寶腸胃不舒服的時候，可以給予適當按摩。按摩方法很簡單，先讓寶寶仰臥並面向你，順時針方向按摩他的腹部，然後順著腹部曲線往下拉。
1、肯定要控制飲食的，飲食不控制肯定緩解不了。
2、可以用一些小兒推拿的手法，推拿手法比較專業，需要去專業的小兒推拿的門診部推拿。
3、小兒積食，大人在家裡進行診斷的時候一定要很小心，到底是小兒積食還是小兒的腸梗阻，有時是不好鑑別的，所以說最好還是要到醫院請專業的兒科醫生幫確認一下，再進行治療，避免耽誤最佳的疾病治療時機。
1、孩子積食吃煮蘋果能快速消食。蘋果裡面的營養成分比較豐富，含有膳食纖維以及果膠的成分，把蘋果加熱煮熟後，膳食纖維和果膠也會變軟。
2、吃煮熟的蘋果對身體的好處比較多，有利於胃腸道的消化和吸收，促進胃腸道蠕動，同時吸附腸道里面的水分，可以緩解患者便秘症狀。
1、吃點蘆薈。蘆薈對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素。
2、嚼口香糖。美國維克森林大學一項新研究發現，咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，從而緩解燒心。
3、左側臥。如果消化不良，長時間躺著會加重胃酸反流。左側臥是夜間避免燒心的最佳睡姿，而右側臥和仰臥都會加重燒心症狀。 ...
1、吃點蘆薈。蘆薈對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素。
2、嚼口香糖。美國維克森林大學一項新研究發現，咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，從而緩解燒心。
3、左側臥。如果消化不良，長時間躺著會加重胃酸反流。左側臥是夜間避免燒心的最佳睡姿，而右側臥和仰臥都會加重燒心症狀。 ...
1、首先需要明確積食也是一種比較常見的消化不良的症狀，出現積食也需要積極的進行調理治療。如果想快速的進行治療，一般除了進行飲食的調理之外，還可以配合藥物的治療，可以吃點改善消化的中成藥，例如嬰兒健脾散或者雞內金散等。
2、同時也需要注意觀察一下大便的情況，保持大便通暢，如果出現大便不通暢的話，有可能積 ...
1、減少飯量
寶寶積食了，胃口自然就不好，這時候就不要再強迫寶寶吃食物了，他想吃多少就吃多少，如果積食嚴重，可以少吃一頓。
2、食用流動的食物
寶寶積食了，最好食用軟、耙、爛的食物，這樣有利於寶寶腸胃消化，主食以清淡為主，建議吃稀飯養胃。
3、順時針按摩肚子
寶寶積食、便秘都說明寶寶腸 ...
1、飲食。當我們發現，孩子出現積食症狀時，首先要調整寶寶的飲食，以清淡為主，少給寶寶吃難以消化的肉類食物，多給寶寶吃蔬菜、水果、粗糧等。因這些食物都有助於寶寶腸胃蠕動，緩解寶寶積食症狀。
2、運動。我們常說，飯後百步走，活到九十九。由此可見，飯後散步，大有裨益。所以，家長們飯後，可以帶著寶寶散散步，有 ...
這是可以喝點的，同時也是要注意確定是不是有消化不好的現象，可以服用消化散來進行治療的。山楂水即山楂泡水，山楂別稱為山裡果、山裡紅等，薔薇科山楂屬植物，是中國特有的藥果兼用樹種。果可生吃或作果脯果糕，乾製後可入藥，具有一定的經濟價值和觀賞價值。 ...
1、多喝水。水是人體不可缺少的，既可以加速腸胃蠕動，調節酸鹼平衡，加速新陳代謝，帶動體內迴圈加快，同時還可以透過汗或尿液排出人體內因積食形成的毒素，可以緩解大人積食產生的胃疼胃漲現象。
2、禁食辛辣食物。辣椒雖然說有一定的營養價值，但如果在積食時再吃辛辣的食物，會造成臟腑陰陽失調，大人積食時腸胃已經感 ...