寶寶蘿蔔牛肉輔食怎麼做

　　1、食材：牛肉適量，白蘿蔔適量。

　　2、將新鮮牛肉清洗乾淨，然後切成小片，放入開水中焯一下，去掉其中含有的腥味以及血沫，然後撈出瀝乾水分，剁碎備用。

　　3、將白蘿蔔清洗乾淨，然後切成小丁。

　　4、砂鍋內放入適量的水分，然後放入清洗乾淨的大米、白蘿蔔丁、牛肉末等，大火燒開以後轉小火慢燉1個小時，燉煮牛肉酥爛可口，關火加入少量食鹽就可以食用了。

　　1、主料：米飯1碗3人份、山藥40克、牛肉30克；

　　2、蒸熟一碗米飯備用；

　　3、牛肉切末，山藥切末；

　　4、入鍋文火烹煮，6-10分鐘山藥軟硬程度看各家寶貝情況定，牛肉變色即可；

　　5、加入事先蒸煮的米飯，不停攪拌1-2分鐘即可；

　　6、加入溫水攪拌均勻。

　　1、牛肉給寶寶做輔食的方式非常簡單，只需要家長到菜市場裡面購買最新鮮的牛肉和土豆，然後將這兩種食材清洗乾淨，儘可能的多衝洗幾遍。然後上鍋進行蒸煮，大概煮一個小時左右，牛肉就會變得很軟糯，這時候將牛肉切成小顆粒，再講土豆切成小顆粒兩者混合在一起，點一些醬油配著吃。

　　2、寶寶吃牛肉的好處雖然有很多，但是為了讓寶寶的消化功能更正常，還是建議少吃一些。一般的情況下，只需要一個星期左右吃一次牛肉就可以。平時在吃牛肉的時候，不要在裡面新增太多的輔料。因為小寶寶的腸胃是十分脆弱的，刺激性的輔料可能會使寶寶出現拉肚子的情況。

　　3、寶寶吃牛肉輔食營養多多，平時如果寶寶不是很愛吃牛肉的話，也可以嘗試吃一些山藥或者是雞肉粒。市面上的牛肉粒烤製品也十分的好吃，寶寶如果吃一些也是可以的。不管吃什麼都不可以吃太多。