小提琴揉弦技巧及練習方法

　　小提琴學者能流利地演奏簡單曲目之後的一段時間就可以開始練習揉弦了，揉弦能使小提琴演奏更加抒情，使音符不再生硬，良好的揉弦入門練習能幫你快速掌握這種技巧

　　首先，打好松香，將小提琴調好音

　　在小提琴上練習之前，先練習敲門動作，每次30s-50s

　　該動作主要提升手腕力量與靈活度

　　揉弦要先從高把位練起，準確來說，在高把位時手能靠在琴箱上借力，幫助快速找到揉弦感覺

　　暫時把弓子放在一邊，左手做拉空弦時的姿勢，

　　手形，以掌根為支點

　　將手指輕輕放在琴絃上，不要壓下去

　　以掌根為支點，來回轉動手腕，讓手指在琴絃上滑動，一次30s

　　該動作要練習一週即可獲得手感

　　經過一定的練習後，就可以壓弦了，此時你已經掌握了高把位揉弦

　　到低把位後，只需將支點變為大拇指根即可（）

　　1、跳繩的技巧

　　（1）搖繩的主要部位是手腕。

　　（2）跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之間，落地時稍有屈膝緩衝動作。

　　（3）跳起的雙腳膝蓋一般都是直的。小腿更不能有明顯屈膝。

　　（4）呼吸要有節奏，全身要放鬆。

　　（5）跳起的高度不夠或者起跳時機和手的搖繩不配合，也就是協調性的問題。

　　（6）跳的過程中繩子如果出現勾住腳，說明跳繩的長短不適合你要時後半程才容易勾住腳的話就是體力問題 。

　　2、跳繩的訓練方法

　　（1）課餘休息時間可以利用墊腳尖這個簡單的動作來增強踝關節的韌性和力量。

　　（2）模擬跳繩。目的在於最快速度的練習雙腳跳躍能力。

　　（3）一定的手臂、手腕、腰腹、下肢力量練習。可以透過俯臥撐、仰臥起坐、高抬腿和跑步來增強。

　　1、衛生間紙巾架選購技巧：衛生間的環境很潮溼，洗浴的時候更是水花飛濺，為了不妨紙巾被水沾溼影響使用，要選擇有遮擋設計的壁掛紙巾架。而且現在很多人都習慣上廁所帶上手機，為了手機安全著想，最好是有置物架設計的款式。衛生間適合的材質適合不鏽鋼和塑膠這兩種，經過特殊處理的純銅也可以。

　　2、廚房紙巾架選購技巧：廚房對紙巾的使用量也不小，但是廚房空間比較擁擠，各種廚具也擠得滿滿當當，最好是選擇不佔地勢的簡易紙巾架。材質的話推薦使用塑膠的，輕便好用，而且適合廚房氛圍。但是不要把紙巾架放在離水源和火源太近的地方。

　　3、餐廳紙巾架選購技巧：餐廳的飯桌上怎麼能沒有紙巾架呢，這裡最適合使用桌上式紙巾架，可以任意調整擺放的位置。用餐結束後也可以被把它放到客廳或臥室去使用，應用面很廣。最適合的材質當然是原木了，如果家裡的傢俱多是原木風格，那麼這一款紙巾架更是天然的搭配。