用料:小米100克,植物油1湯匙,鹽少許,牛裡脊300克,蒜蓉辣醬1茶匙,料酒1湯匙,生抽1茶匙,五香粉3克,澱粉3克,糖3克,白胡椒粉少許,香菜少許。
1、牛肉洗淨切薄片,小米用清水浸泡2小時以上。
2、加入料酒,生抽,五香粉,糖,白胡椒粉,澱粉,鹽,少許清水充分攪拌均勻。
3、然後再加入蒜蓉辣醬和植物油,醃製30分鐘,牛肉加入泡好的小米拌勻,擺入盤中。
4、大火燒開水,上鍋中火蒸30分鐘,出鍋後表面撒香菜即可。
小米:也叫粟米,是一種旱地作物,是黃色的,做出的小米飯很香,金燦燦的,其價格一般是大米的2-3倍,是一種雜糧。小米可和豆類一起煮粥,將小米、紫米、玉米糙、紅豆、綠豆、花生豆、紅棗一起煮熟至黏稠狀即可。
營養價值:含有豐富的蛋白質、維生素及鈣、磷、鐵、錳、鋅等微量元素。粟米膳食纖維含量豐富,為大米的4倍,豐富的膳食纖維能促進大便的排洩。
主料:小米100克、五花肉250克、小南瓜1個。 配料A:鹽、生抽、姜酒、海鮮醬、胡椒粉。
配料B:八角適量、花椒適量、蒜頭適量、香葉適量、幹辣椒適量、薑片適量、鹽適量、辣椒粉適量。
步驟:
將五花肉用配料A醃製半小時。將小米與配料B一起放入鍋中用中火炒香。小米炒好後,把所有配料清理出來,留小米晾涼備用。將小南瓜挖成瓜盅。晾涼的小米與醃好的五花肉攪拌均勻,喜歡吃辣的可以再加一勺豆瓣辣醬,醃十分鐘。將醃好的小米五花肉放入瓜盅內,排放整齊。入蒸鍋內小火蒸一小時。
1.準備五花肉半斤、小米適量、紅薯一根,料酒,鹽,糖,生抽,五香粉適量 、小蔥適量 取大約3把小米,淘洗後,用少量熱水浸泡,水只要默過米就好,泡軟即可。小米的量適情況而定。
2、五花肉,切片,儘量薄一些,加入適量料酒,食鹽,生抽,糖,五香粉,胡椒粉,醃製約15分鐘。
3、紅薯去皮,滾刀切塊。紅薯也可以用土豆,胡蘿蔔,山藥等代替。
4、取一個盤子,將紅薯塊鋪在盤底,用筷子夾起肉片,粘滿泡軟的小米,再鋪在紅薯上,鋪好後,切些蔥白段撒上。鍋中燒水,滾開後,放入蒸約20分鐘。
5、出鍋後,撒上小蔥花。
1、豬肉切成5毫米左右厚的片。
2、放入大碗中加入醬油,美極鮮,五香粉,拌勻,醃製12小時入味。
3、小米洗淨用水泡30分鐘。
4、醃好的豬肉放入米粉,用手抓勻,讓肉片均勻的過裹上一層米粉。
5、再加上小米拌勻。
6、土豆去皮洗淨切滾刀塊。
7、放入大碗的底部。
8、再在上面放 ...
1、豬肉切成5毫米左右厚的片。
2、放入大碗中加入醬油,美極鮮,五香粉,拌勻,醃製12小時入味。
3、小米洗淨用水泡30分鐘。
4、醃好的豬肉放入米粉,用手抓勻,讓肉片均勻的過裹上一層米粉。
5、再加上小米拌勻。
6、土豆去皮洗淨切滾刀塊。
7、放入大碗的底部。
8、再在上面放 ...
1、食材準備:五花肉400克、蒸肉米粉1袋、蔥段15克、薑絲15克、料酒20毫升、醬油10毫升、香辣醬20克、糖2克。
2、五花肉洗淨切厚片,蔥姜切好。
3、五花肉放入碗中,加入蔥段,薑絲,料酒,糖,醬油,香辣醬。
4、拌均勻醃製1~2個小時。可放入冰箱冷藏。
5、醃製好的肉取出,放入蒸肉 ...
1、選三層五花肉做好,五花肉洗淨切成均勻5-6毫米左右的薄片。
2、大土豆洗淨去皮,切片厚一點的片,放盆中均勻撒入一勺鹽,攪拌均勻後平鋪在蒸籠上。
3、將醃製好的五花肉片一片一片的均勻沾滿米粉,整齊排列擺放在土豆片上,放入蒸鍋。
4、蒸好關火開鍋,滿滿的香味撲鼻而來,撒上些蔥花裝扮一下更是好看 ...
1、首先說說和麵,酵母:我使用的酵母是超市買的酵母粉。有5g裝的,使用起來方便。酵母的量是相對的而不是絕對的,要根據發麵環境的溫度和速度來決定;酸母使用之前先融於溫水中,靜置5分鐘;環境涼或者想發得快一些酵母量可以多一些,正常的溫度下每500克麵粉5克就足夠了。
2、水量:和麵用水量的多少問題,其實這 ...
1、將一根山藥放入塑膠袋的袋底,將刨刀放在袋口處。
2、抓袋口,在鼓起的塑膠袋中給山藥去皮,最後將山藥擼出即可。
3、將山藥切成厚片,之後放在冷水中浸泡。
4、將姜塊切成簿片,將桂皮和八角洗去浮土並擦乾以備用,之後將五花肉洗乾淨並擦乾水分,之後將五花肉放入鍋中,加薑片、桂皮、八角,倒入1杯料酒 ...
1、將糯米泡水2小時,蟹斬件。
2、香腸切片,玉米切粒,蔥切蔥花,香菇切丁。
3、鍋子燒熱,倒入色拉油,炒香香腸片,玉米,香菇,和青豆。
4、倒入糯米,加蠔油,紅燒醬油調味。
5、蒸籠鋪上荷葉,放調好味的糯米飯。老闆電器S226蒸箱:105度強力蒸45分鐘。
6、放上肉蟹,再105度超 ...