1、用料：鮑魚去內臟後30g、大米35g、洋蔥20g、胡蘿蔔10g、香油少許、水500ml；
2、準備好食材，大米需要提前浸泡20分鐘以上；
3、將大米洗淨，在容器裡放入大米和30ml水，用料理棒或者攪拌機將大米打碎；
4、將胡蘿蔔和洋蔥切碎，鮑魚切丁，鍋中放少許香油，將鮑魚、洋蔥，胡蘿蔔，大米全放進去；
5、開大火炒1分鐘（炒至大米呈不太透明的顏色）放入500ml水，開大火煮開後轉中小火再煮約15分鐘即可，特別鮮香。
1、用料：鮑魚去內臟後30g、大米35g、洋蔥20g、胡蘿蔔10g、香油少許、水500ml；
2、準備好食材，大米需要提前浸泡20分鐘以上；
3、將大米洗淨，在容器裡放入大米和30ml水，用料理棒或者攪拌機將大米打碎；
4、將胡蘿蔔和洋蔥切碎，鮑魚切丁，鍋中放少許香油，將鮑魚、洋蔥，胡蘿蔔，大米全放進去；
5、開大火炒1分鐘（炒至大米呈不太透明的顏色）放入500ml水，開大火煮開後轉中小火再煮約15分鐘即可，特別鮮香。
1、用料：鱈魚20g、西蘭花一小朵、冬瓜碎10g、小餛飩皮10張、乳酪隨意；
2、把西蘭花拍扁，切成碎碎，杆杆可以扔掉也可以切切碎一起煮。把冬瓜也切成碎碎。把鱈魚切成碎碎。把小餛飩皮先切成四條，再切成三角形。
3、先把一碗水煮開（水的量就是小寶寶的碗的大小），先把小餛飩皮和冬瓜扔下去煮了，滾一下，煮到水再次開就行。這個時候把鱈魚泥用一點點水混開了匯入餛飩皮的湯裡（如果鱈魚泥不用水混開，有可能會有一顆一顆的肉塊，但是後面多攪攪也能化掉）。
4、等煮的差不多都熟了，就可以把西蘭花倒進去，攪拌，不要蓋鍋蓋（不然西蘭花就黃掉了）。等西蘭花變碧綠的時候攪拌一下，煮一會兒就可以熄火，盛起來了。根據寶寶的口味加入乳酪（不喜歡就不加咯）。
主原材料：小龍蝦2只、平菇2個、大米粥1碗。
1、將蝦除掉蝦頭、蝦腦，去除蝦腸。
2、洗乾淨以後，剁碎蝦蓉。
3、將平菇放進冷水中泡軟。
4、泡軟的平菇剪去蒂頭，將平菇朵切碎。
5、取一口鍋子，倒進大米粥略微燒開一下，隨後倒進平菇末和蝦蓉。
6、用文火將食物煮到酥爛的情況。
7、最終將蝦泥香菇粥盛入碗中就可以。