小龍蝦可以和韭菜一起吃嗎

　　1、龍蝦和韭菜可以一起吃，但是不宜一起吃太多。

　　2、龍蝦和韭菜並不相剋，市面上還有韭菜炒蝦仁等食物，吃燒烤的時候很多人也會將龍蝦和烤韭菜一起吃，所以龍蝦和韭菜搭配其實比較常見，因此可以一起吃。

　　3、但是龍蝦和韭菜都是溫熱性的食材，一起吃多了容易增加體內的燥熱之氣，輕的可能導致身體燥熱、口渴想喝水，嚴重的可能導致咽喉腫痛、鼻塞、長痘、上火。因此龍蝦和韭菜一起吃的時候一定要控制食用量。

　　龍蝦可以和韭菜一起吃，兩者同食所含的成分不發生不良反應。

　　1、韭菜不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉

　　2、不可與蜂蜜同食，同食則令人心痛。

　　3、不可與牛肉同食，同食令人發熱動火。

　　4、牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃。牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。5.韭菜和白酒不能同食，會火上澆油。是因為白酒性辛熱，可促進血液迴圈，擴張血管，韭菜性辛溫，溫補壯陽，兩者同食，對於大病初癒的人要以說是火上澆油，所以不能同食。

　　主料：黃花菜100g、韭菜300g

　　輔料：油適量、鹽適量、味精適量

　　步驟：

　　1、主輔料：韭菜、黃花菜；

　　2、把洗淨的黃花菜放入開水中焯熟；

　　3、然後放入冷水中浸泡2小時，中間要換水；

　　4、把洗淨的韭菜切段備用；

　　5、把浸泡好的黃花菜切段；

　　6、起鍋熱油，放入韭菜。翻炒均勻；

　　7、然後放入黃花菜；

　　8、翻炒均勻後，加鹽、味精調味；

　　9、快速將其翻炒，炒至到韭菜一塌秧，即可關火；

　　10、出鍋裝盤。