就地緩解暈車方法

　　1、吃暈車藥。

　　如果屬於是重度暈車人群，可以在乘車之前，服用少量暈車藥。這樣，會使人乘車的時候舒服一點，也不會造成嘔吐不止的尷尬局面。因為，重度暈車人群，其它小方法不能夠使其得到有效緩解。所以，必須服用藥物進行緩解。當然你也可以選擇其它不用服用藥物的小方法，不過，你還是得忍受一點暈車的痛苦。

　　2、抹風油精。

　　乘車之前和乘車途中可以塗抹點風油精。風油精氣味較大，可以使人頭腦清醒，有效緩解暈車症狀。

　　3、醋。

　　可以在乘車之前飲用一杯溫醋水，或者食用一些含醋量較高的食物，這樣，在乘車之時，便不會再暈車了。

　　4、膏藥。

　　乘車之前，可以在自己的肚臍處貼上一片傷溼止痛膏，可以有效緩解暈車。

　　1、暈車主要是由於個人體質太弱引起的，暈車的人平時缺乏運動，還有的暈車的人是由於在坐車的過程當中，看報讀書看手機，如果是使用手機或者看書引起的暈車，首先應該停止看書讀報，不要長時間的玩手機，然後閉上雙眼讓自己放鬆下來，可以有效的緩解暈車的現象。

　　2、暈車的人在坐車以前嚼一塊生薑，生薑的辣味能夠有效的抑制暈車人噁心嘔吐的感覺，所以坐車以前嚼一塊生薑就可以防止暈車，但是姜會讓血液變得非常稀薄，所以如果暈車的人服用降血壓的藥物，一定要先諮詢醫生。

　　3、如果在暈車的過程當中感覺到胃部不舒服，想噁心嘔吐的話，可以用大拇指按壓手腕內側折橫的下方五釐米處，按壓幾分鐘以後，暈車的症狀就會減輕。

　　4、暈車的時候，也可以盯住車外的高樓或者向遠方望去，如果暈車的人出現頭暈噁心的時候，可以用自己的眼睛盯住車輛外的一個固定的物體，比如可以盯住車外的高樓，這樣讓人的耳朵和大腦保持同步，可以有效的緩解暈車的現象。

　　1、吸鮮姜味在行駛的車中，可以拿鮮薑片隨時放在鼻孔下面吸氣，辛辣味吸入鼻中能起到緩解作用，把薑片貼在暈車人的肚臍上用傷溼止痛膏固定好也是不錯的方法。也可將風油精搽於太陽穴或風池穴，或在肚臍眼上滴兩滴風油精用傷溼止痛膏敷蓋，效果不錯。

　　2、開車窗或戴口罩。有些人暈車是因為車上的氣味或車內和過於悶。這時候可以開啟車窗通通風，如果不能開窗可以選擇戴個口罩。

　　3、貼暈車貼或吃暈車藥。只是一個最傳統的方法，透過藥物影響大腦，從而減輕暈車效果。

　　4、固定頭部在座位上，將頭稍後仰靠在固定位置上，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。