尿酸高能喝茶葉茶嗎

　　不能喝濃茶，以下是不能和濃茶的原因以及注意事項：

　　1、尿酸高是因為人體內的尿酸代謝功能出現問題，而導致了體內產生的尿酸不能排洩出。

　　2、雖然茶中的咖啡因在人體內會代謝成尿酸，但是由於茶的利尿作用會很快的排出體外而不會在人體內積累。

　　3、尿酸高的患者可以喝茶，但是不能過多，要適量，而且不能喝濃茶。

　　4、不必根據體內酸鹼值來刻意喝醋或小蘇打。飲食上低嘌呤飲食，控制蛋白攝入。

　　5、需要多吃蔬菜和水果，多飲水，多食鹼性食物，鹼化尿液，避免酒精飲料。

　　在多數情況下不主張用茶水服藥，尤其是某些含鐵劑硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、枸櫞酸鐵胺等、含鋁劑如氫氧化鋁等、製劑如蛋白質等西藥遇到茶湯中多酚類物質會產生結合沉澱，影響藥效。有些中草藥如麻黃、黃連等也不宜與茶水混飲。另外，茶葉中含有咖啡鹼，具有興奮作用，因此，服用鎮靜、催眠、鎮咳類藥物時，也不宜用茶水送服，避免藥性衝突，降低藥效。一般認為，服藥後1小時內不宜飲茶。因此，服藥後1小時內不飲茶。

　　晚上是可以喝茶葉茶的

　　1、促進消化

　　現在中國人都習慣把晚餐當做正餐，晚上吃的東西比較多，而且品種豐富，如果邀請2、3好友，再來小酒幾杯，那麼我們的胃腸就會受到較大的考驗了，如果在晚餐半小時後喝茶，可以起到幫助消化的作用。

　　2、可選發酵茶

　　市場上的茶葉都是經過發酵工藝製作的，透過發酵工序，可以將茶葉中刺激性強的生物鹼和一些多酚物質轉換成易於人體吸收的小分子物質，降低對胃腸的刺激，也會減少茶葉對人體末梢神經的刺激作用。半發酵茶有烏龍茶，全發酵茶有紅茶，後發酵茶有熟茶，烏龍茶可能刺激性稍強一些，全發酵和後發酵的紅茶或者熟茶的心情較溫和，可以起到養胃的作用，而且茶葉中的GABA成分還可以舒緩神經，起到安神的效果。

　　3、睡前喝茶要注意

　　睡前儘量不要喝濃茶，睡前一個小時就不要碰茶了，因為這樣可能會加重腎臟的代謝負擔，我們身體的各個器官一整天運轉，總是需要晚上的一段休息時間吧。