1、材料：山楂15克，決明子10克，綠茶2克，冰糖少許。
2、做法：鍋中加入清水，放入山楂和決明子大火煮開後轉小火煮10分鐘，放入綠茶繼續煮5分鐘關火，加入冰糖調味，最後用網篩過濾茶渣即可。
3、山楂決明子茶使山楂和決明子兩種茶材的纖體瘦身功效相得益彰，其中山楂的脂肪酶可以促進脂肪分解，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，開胃消食，特別對消肉食積滯的作用更好。而決明子能夠清熱平肝、潤腸通便，能夠很好地疏通人體腸道，促進代謝。兩者配伍而成的“山楂決明子茶”可以加強人體腸胃需動，溶脂排毒，從而減少腰身上的贅肉。
材料：幹山楂30克、決明子30克。
1、幹山楂、決明子用涼開水洗乾淨除去雜質備用；
2、放入保溫瓶中，衝入剛燒好的開水，浸泡1-2小時後即可當茶飲用；
3、飲完1瓶後再加開水浸泡飲服，可連續服用3次。
飯後半小時飲用，不能完全當茶喝，一日三杯。
山楂決明子清脂茶正確的製作方法：
鍋中倒入清水，放入山楂乾和決明子，用大火煮開後，改成小火煮10分鐘，然後放入綠茶繼續煮5分鐘。山楂可以消食，清理脂肪，有很好的瘦身作用。決明子有清熱，潤腸和通便的功效。綠茶的消脂作用非常明顯。
決明子菊花茶搭配在一起飲用效果還是很不錯的，有很大的護肝明目作用，如果大家視力不太好，可以試試決明子菊花茶泡水喝，不過決明子菊花茶也有不適合的人群，具體可以看看小編帶來的介紹。
決明子菊花茶真的護肝嗎
具有一定護肝作用。
菊花決明子茶中，菊花味甘苦性微寒，歸肝肺經，適量喝具有一定散風清熱、平肝 ...
菊花決明子茶是很常見的一種養生茶，很多人為了視力都會去喝決明子，其實菊花決明子茶更配哦！那麼，菊花決明子茶是煮還是泡水喝？一起來看看小編帶來的介紹吧！
菊花決明子茶利尿嗎
有一定的功效。
菊花決明子茶有一定的利尿功效，日常可以適當的飲用一些菊花決明子茶來促進排尿，一些久坐或者是久站而很少喝水的 ...
1、菊花決明子茶可以選擇在飯後半小時飲用一杯，這個時候喝決明子茶的話可以促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，防止脂肪在體內堆積。
2、決明子味甘、苦、鹹，微寒性，歸肝、大腸經，具有清熱明目、潤腸通便的作用，一般可用於眼睛腫痛、頭暈目眩、大便秘結等症，一般來說飲用時間對其藥物效果並不會起到很大的影響 ...
1、菊花決明子茶如果泡水喝的話，每天各5-10克就可以了。不過這兩種藥都性寒，脾胃虛弱者慎用。
2、決明子炮水具有清熱平肝、明目益睛的功效，很多人透過服用它來緩解疲勞。
3、也可按照自己的口味放入適量的糖，反覆泡至無色無味即可。
4、決明子含有大黃素，其對腸胃的刺激比較大，適量食用決明子泡水能 ...
1、什麼季節喝菊花決明子茶都可以，每天早上是身體容易發生水腫，以及代謝功能比較強的時候，這時候喝菊花決明子茶可以幫助人體排出多餘的水分，減輕身體水腫的情況，同時也可以促進身體的新陳代謝，有利於使一晚上的代謝廢物充分的從人體排出，有利於促進人體的身體健康，同時使人體達到比較輕鬆的狀態。
2、菊花決明子茶 ...
1、菊花茶和決明子茶是具有護肝的作用，還能夠幫助排溼利尿，具有通腸潤便等作用，但是兩者是不建議長期的飲用的，可以短時間內進行飲用。因為兩者性微寒，如果過多的飲用，有可能會造成脾胃不和等症狀的發生，很有可能會損傷腸胃道，所以一定要多加註意。
2、可以在平時適量的多做一些體育運動，這樣能夠有效地增加身體的 ...
1、菊花決明子茶不適合哺乳期，哺乳期適合喝一些有滋補作用的飲品，比如枸杞泡茶、紅糖薑茶類，都對女性身體的恢復有不錯的效果。當然泡茶時濃度都要低，保持清淡即可。平時吃飯也要多往營養路線走，比如黑豆類食物，魚湯類，豬蹄等都有恢復元氣的作用，而且對產婦還有生奶的作用，能提高乳汁質量。
2、菊花茶更適合在身體 ...