1、山楂性溫，味酸，對脾、胃、肝等有滋養作用。山楂富含胡蘿蔔素、鈣、山楂素、黃酮類等營養成分，黃酮可以降低膽固醇，促進脂肪的消化，可以起到減肥的作用。山楂能活血化瘀、抗衰老、去皺紋、美容養顏，女性可以經常喝山楂水、飯後喝一杯山楂水可以防治，心腦血管疾病、活血化瘀、促進食物消化、防治癌症和動脈硬化，是非常健康的茶飲。山楂水，酸性物質較多，胃酸過多和脾胃虛弱的人，最好不要喝。
2、山楂洗淨瀝去水份，用工具去掉籽。將山楂放入湯鍋中，加入適量的清水和冰糖。使用大火煮開。湯鍋內再擠入一些檸檬汁蓋上蓋子，再熬兩分鐘。盛入碗中，這樣山楂水就熬好了。
1、山楂具有很好的促進消化的作用，但是卻沒有保健脾胃的功效，他僅僅只能夠促進身體中分泌出更多的消化液體。在這個刺激的過程中，會對腸胃造成一定的刺激性。
2、如果是患有腸胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常見的腸胃疾病就有胃炎、胃潰瘍、胃酸過多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有這些疾病的患者服用之後不僅不能夠促進身體健康，反而會加重疾病。
3、另外，正常人在服用山楂的時候也需要注意用量，千萬不能夠一次性服用過多，否則不僅不能夠起到減肥以及降脂的作用，甚至還有可能導致身體出現慢性腸胃病。
4、在服用山楂的時候最好不要空腹，特別是胃酸比較多的患者千萬更不能夠如此，常見的就是一些患有各種胃腸道疾病的患者。
1、燕麥顆粒泡水喝的功效方面，比如說他能夠緩解糖尿病，還有就是便秘之類的問題，也能夠促進身體的血液迴圈，尤其是一些女性朋友還能夠改善自己的肌膚問題，減少一些色斑的沉澱以及皺紋的產生，能夠延緩衰老。
2、燕麥是可以泡水來喝的，如果是選擇生的燕麥，那麼是需要煮熟了之後才能夠喝。
1、山楂性溫，味酸，對脾、胃、肝等有滋養作用。山楂富含胡蘿蔔素、鈣、山楂素、黃酮類等營養成分，黃酮可以降低膽固醇，促進脂肪的消化，可以起到減肥的作用。山楂能活血化瘀、抗衰老、去皺紋、美容養顏，女性可以經常喝山楂水、飯後喝一杯山楂水可以防治，心腦血管疾病、活血化瘀、促進食物消化、防治癌症和動脈硬化，是非常健 ...
1、治療咳嗽、胸悶、輔助治療消化系統疾病。
2、山楂有消食化積、活血化瘀的作用，而陳皮有理氣健脾、燥溼化痰的作用。所以二者合用，一方面可以用於消化系統疾病的輔助治療，比如像急慢性胃炎、功能性消化不良、反流性食道炎、反流性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病，所引起的胃脹、噯氣、反酸、胃疼等症狀的調理。
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1、養陰潤肺：養陰的功效是麥冬一個突出的作用，對於日常熬夜或是內火所致的口乾舌燥以及心悸失眠等陰虛症狀，用麥冬泡水喝有一定的緩解作用。
2、增強免疫：藥理研究表明，麥冬中的成分麥冬多糖可增加免疫器官脾臟的重量，因而有增加免疫細胞數量的作用，在提高機體的免疫力方面起到促進作用。
3、降低血糖：研究顯 ...
1、養陰潤肺：養陰的功效是麥冬一個突出的作用，對於日常熬夜或是內火所致的口乾舌燥以及心悸失眠等陰虛症狀，用麥冬泡水喝有一定的緩解作用。
2、增強免疫：藥理研究表明，麥冬中的成分麥冬多糖可增加免疫器官脾臟的重量，因而有增加免疫細胞數量的作用，在提高機體的免疫力方面起到促進作用。
3、降低血糖：研究顯 ...
1、山楂具有很好的促進消化的作用，但是卻沒有保健脾胃的功效，他僅僅只能夠促進身體中分泌出更多的消化液體。在這個刺激的過程中，會對腸胃造成一定的刺激性。
2、如果是患有腸胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常見的腸胃疾病就有胃炎、胃潰瘍、胃酸過多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有這些疾病的患者服 ...
1、山楂泡水喝能夠促進胃腸蠕動，促進食物的消化。山楂中的糖類，蛋白質，脂肪，礦物質元素和維生素c等營養成分豐富，可以有效地幫助消化。
2、還有很強的通便利尿功能，對便秘的患者是有很大好處的。
3、山楂中的果酸含量過多，容易收斂和刺激胃粘膜，胃酸過多的人吃了山楂容易刺激胃酸大量的分泌，很容易引起反胃 ...
民俗廣為流傳著常飲黃芪湯，預防疾病保身心健康的順囗溜，含意是說常常用黃芩煎湯或用黃芪泡水代奶茶，具備優良的預防疾病功效。臨床護理證實，黃芩不但對氣血虛發燒感冒、慢性腎炎等具備不錯的預防功效，還是腦中風病人的靈丹妙藥。許多腦中風病人在手術恢復期及併發症期，從中醫學的角度觀察，其主要表現是本虛主導，兼具標實， ...