梔子是梔子花的果實，其性寒，能清熱解毒、涼血利尿，通常可用於治療高熱火毒導致的煩躁不安、失眠等症狀；梔子還具有止咳、化痰的作用，煎水服用能潤肺經，抑制病菌的生長；梔子可治療膽結石、膽囊炎、黃疸性肝炎等病症，它對泌尿系統的疾病有很好的緩解作用。
作用與功效
1、瀉火除煩
中醫認為，梔子主要瀉三焦之火，對於肝火旺盛的人群尤為適宜，尤其是夏季經常熬夜和吃燒烤喝酒的人群，往往容易存在三焦火旺的情況，這時候用梔子可以起到一定的緩解作用。
2、利膽退黃
藥理研究顯示，梔子的水提取液對於促進膽汁分泌方面有增加作用，同時還對膽囊有收縮作用，因而可以減低血清中膽紅素的水平，起到退黃疸的效果。
3、化痰止咳
梔子還具有一定的抗菌作用，可以抑制細菌生長，釋放痰液而通氣道，因而可以用於肺熱咳嗽所出現的痰多的患者服用。
注意事項
1、梔子性寒味苦，對於脾虛便溏的人群應該忌服，以免加重病情。
2、梔子常用炮製過的成品用於煎水服用，一般用量在6~9克左右，因注意用量，避免過量飲用。
梔子煎水搭配
1、蓮子梔子茶
材料：梔子5克，蓮子(帶芯)30克
做法：把梔子和蓮子一起放入鍋中，加入2000ml水，煮沸10分鐘即可。
功效：清熱除煩。
2、橘紅梔子茶
材料：橘紅9克，梔子6克、甘草5克、羅漢果5克、胖大海5克。
做法：將以上材料放入鍋中，加入清水2000ml，煎水煮開10分鐘，取水飲用即可。
功效：清熱解毒，改善咽喉不適。
1、能清熱利溼、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食慾，促進脂肪代謝，降低血脂的功效。
2、主治脾虛胃熱型單純性肥胖症，習慣性便秘等症。
3、每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用開水200毫升浸泡10分鐘後一次服完或遵醫囑，每30天為一療程，每一療程停服兩週，忌酒、辛辣食物，並配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等症者禁用，或在醫生指導下慎用。
山楂具有健脾和胃、止痛、活血祛瘀等功效。還具有降血壓、降血脂、促進腸蠕動等作用，山楂可以治療疝氣、健脾，還有消食化滯的作用治療消化不良，比方小孩子的食積，吃飯不好或者是大便乾燥或者是食慾不佳等等，用山楂有健脾開胃的作用，透過治療可以改善患者的食慾。
山楂有哪些功效與作用
1、預防多種疾病：山楂可以防治心血管疾病，改善我們心臟上的問題。降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用，是防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。
2、活血化瘀：山楂有活血化淤的功效，有助於解除區域性淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。
3、潤肺殺菌：山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
4、增強免疫力：山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
山楂哪些人不適合食用
1、孕婦：其實山楂的營養成分還是很高的，雖然看起來模樣非常的普通，山楂又被人們稱為是山裡紅，是延年益壽的良品，含有很豐富的維生素C，不僅如此，還具有微量元素，例如鈣和鉀，就是這樣富有營養的山楂，孕婦卻是不能使用的，那是為什麼呢?山楂有活血化淤，刺激子宮收縮的作用，剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固，再吃山楂就有可能誘發流產。
2、脾胃虛弱的人：山楂中含有豐富的果酸，對胃黏膜有刺激和收斂作用，脾胃功能虛弱的人不可以多吃。
3、兒童：兒童的牙齒正在發育階段，尤其是換牙期的兒童，山楂中除了果酸還含有發酸糖類，對於牙齒有腐蝕作用，會影響兒童牙齒的生長。
4、低血脂人群：本身血脂，血壓比較低的人不適合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血壓的作用的，血脂過低的人群多吃的話，可能會影響到身體健康。
1、是助消化，山楂幹含多種有機酸，口服後可以增強胃液的酸度，提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質的消化。山楂幹味酸，促進胃黏膜分泌胃液。山楂幹中還含有脂肪酶，能夠促進脂肪的消化，同時還含有維生素C的成分，可以增進食慾，對於胃腸運動功能具有調節作用，對痙攣狀態的胃腸平滑肌有抑制作用，對鬆弛狀態的平滑肌有興奮作用。
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1、枸杞子的功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
2、抗脂肪肝的作用。寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。
3、擬膽鹼樣作用。 ...
1、洋蔥中含有一種硫化丙烯的物質，能夠抗寒、抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用；用洋蔥泡腳適用於感冒的預防和感冒初期。洋蔥不僅可以泡腳，還有很多妙用，如除異味、除刀鏽、美容護膚等等。
2、洋蔥是比較知名的抗癌食物，富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長，同時 ...
1、解毒
內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用;
2、保護胃粘膜、幫助消化
南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助 ...
作用一：黑芝麻是對身體非常有益的食物，長期保持吃黑芝麻的話具有健腦烏髮，健脾養胃的作用。
作用二：黑芝麻的功效非常多，比如：黑芝麻中的維生素E有助於頭皮內的血液迴圈，促進頭髮的生命力，並對頭髮起滋潤作用，防止頭髮乾燥和發脆。
作用三：除此之外，芝麻中還富含的優質的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣等營養物質 ...
1、三七的功效與作用：
（1）止血補血。三七具有止血、活血化瘀功效，能促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞。
（2）鎮痛。三七中含有人參二醇皂苷，是鎮痛有效成分為，也因三七為成為治療跌打損傷的常用藥。
（3）抗血栓。三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環節包括 ...
黑芝麻，是生活中再常見不過的一種食物了，可用於做食物、點心或者用於護膚品上等範圍比較廣。下面，我告訴大家黑芝麻的功效與作用。
經驗步驟：作用一：黑芝麻是對身體非常有益的食物，長期保持吃黑芝麻的話具有健腦烏髮，健脾養胃的作用。
作用二：黑芝麻的功效非常多，比如：黑芝麻中的維生素E有助於頭皮內的血液迴 ...